给宝宝洗手的正确步骤及方法
小孩子因为玩耍的原因,所以手都很容易脏,家长们都会培养孩子养成洗手的好习惯。但是家长们知道吗,洗手不是在水龙头下冲冲就好,也不是随便搓几下就干净了,下面一起来学习给幼儿洗手的正确步骤吧。
幼儿较合理的洗手方法可概括为六个字:湿、搓、冲、捧、甩、擦。
湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液
搓:手心、手背、指缝相对搓揉20秒
掌心相对,手指并拢相互摩擦;
手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;
掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
指尖并拢,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
搓洗手腕,交换进行。
冲:用清水把手冲洗干净。
捧:用手捧清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
甩:双手五指自然下垂,在水池里甩上三甩,防止手上的水滴在地上。
要把手洗干净,除了要将肉眼可见的污渍洗掉外,每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上,然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源,还需要反复按照以上步骤彻底清洗。
洗手要注意的这些细节
最好别用洗手液
儿科医生崔玉涛表示,免洗消毒液擦拭手,可消灭很多粘在手上的病菌,但消毒剂颗粒会留在手上。现在不含消毒剂的洗涤产品越来越少。消毒剂使用后,会有部分消毒剂残留于被洗涤物品上,比如玩具、碗筷、餐具等等。我们,包括孩子在内,会有慢性消毒剂食入的问题。消毒剂的慢性少量食入,可影响肠道菌群,继之影响肠道健康。特别不要给“还在吃手的孩子”用免洗擦手液。
洗完手后怎样关水龙头?
在打开水龙头的时候,手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上,洗完手如果直接用手关水,会造成再次污染。因此,在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手关,可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水,或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。
水温也别太高
皮肤科医师表示,人身体上有一层非常珍贵的皮脂膜,如果用热水洗手,又再加上沐浴乳、洗手乳,就会把我们的皮脂慢慢带走,很容易造成这种缺脂性皮肤炎。宝宝皮肤娇嫩,曾经有案例,6岁女童冬天用热水和洗手乳洗手,每天10几次,造成手的皮肤油脂严重流失,变成“缺脂性皮肤炎”,结果细嫩小手变的又老又皱。因此,宝宝洗手水温不宜太高。
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