什么是阳光抑郁症患者(什么是阳光抑郁症状有哪些)
世界卫生组织发布的最新报告显示,截至2015年,全球有超过3.2亿人饱受抑郁症的困扰,约占全球人口的4.3%。抑郁症导致的自杀行为是15岁至29岁人群死亡的第二大原因。
而据不完全统计,在中国,这个群体的总数约有9000万人。每年因抑郁症造成的总损失高达513.7亿元。
抑郁症应该不算一个生疏词汇,但其实抑郁症的种类有很多,每一种特点也不一样。
微笑抑郁症就是其中一种,有些抑郁症患者不愿意在被诊断抑郁症后让人觉察,所以他们就隐藏自己的情绪和病症,导致大家很难觉察。
研究显示约71%受抑郁困扰的人试图隐藏自身病情。原因有很多种,但总的来说,微笑抑郁者的笑容像是一种防御机制,企图掩饰和否认内心的悲痛。
但要知道,这样做其实非常危险,微笑抑郁症又叫做阳光型抑郁症,这类人表面风光无限正能量满满,其实背后只是带着一副面具而已,本质其实就是压抑自己真实的感受。
那么这些人为何要隐藏自己的感受呢?
互联网心理咨询平台“简单心理”曾推送过一篇有关“微笑抑郁”的文章,文中说,微笑抑郁者的笑容其实是一种防御机制:他们当中,有人是因为对自身的心理问题感到羞耻;有人是因为拒绝承认自己的抑郁情绪;也有人是因为不愿成为别人的负担——所以,他们选择隐瞒自己的真实感受,将微笑当成自己的面具,希望能够维护自己“强大”的形象,独自解决问题。
文章还指出,性格内向者、不允许自己在任何领域失败和一贯以乐观形象出现在人们面前的“幽默者”都可能表现出微笑抑郁的倾向。
其实我这里临床发现,微笑抑郁症患者内心是有问题的,大多数都是完美主义、对自己要求过高,他们如果一旦发现自己哪里不完美就特别痛苦,抑郁症当然是他们无法接受的,所以必须用微笑这个面具来掩盖自己。
抑郁症和微笑抑郁症哪个危害更大,大多数心理专家都表示微笑抑郁症更加容易导致人走向极端。
这是因为患者出于面子、责任的需要,往往以微笑示人,但心理却积压下负面情绪,当承受的压力大到再也无法承受时,他们的反应是巨大的,可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。
如果身边或者自己患上微笑抑郁症,一定要及时就医,长时间出现心境障碍不解决对心理健康影响是非常大的。
(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)
(??优质心理学和心理成长社区,这里会每日分享优质心理学和精神卫生知识,大家一同成长讨论吧!)
总的来说,微笑也不代表是开心,一些人可能并不是真正的快乐,所以周边有人以微笑示之,大家也要以平等心对待他们,因为没人是可以一直都是快乐的。
以上就是小编为您收集和整理的什么是阳光抑郁症患者(什么是阳光抑郁症状有哪些)相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.qinzijiaoyu.com/a/63fd574e31cb5be71e0af2c2.html
相关推荐
热门专题
BB不听话?3招搞定他
对于孩子的倔强和不听话,家长们总是非常头疼,因为这类孩子跟自己就像是仇人一样,永远跟你反着来。那么对待宝宝尤其是3岁以后不听话的宝宝,家长应该怎么办呢?首先我想我们应该分析一下2岁娃一言不合就哭闹,怎么办才好?
对于很多妈妈来说,宝宝一言不合就哭闹是一个大难题。明明宝宝已经2岁了,开始懂事了啊。其实,这并没有那么难解决哦~下面一起来看妙招。1.与孩子一起深呼吸,七种方法 让孩子不在惧怕陌生人
家长都希望孩子是个大方懂礼貌人,所以在遇到熟人的时候,都希望他可以去打个招呼。但是很多时候,孩子都是缩在你的背后,甚至别人想要抱抱孩子都不行,一靠近他就哭闹起来了。孩子如此的不给面子,很多时候让妈妈很产后抑郁症的特征
产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新手爸爸不妨仔细观察一下,近两周内老婆是否有以下表现和感受。1.白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。2.几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活孕期怎样预防孩子得自闭症(自闭症孕妇,怎么预防胎儿是自闭症)
孕期怎样预防孩子得自闭症(自闭症孕妇,怎么预防胎儿是自闭症)小艺的女儿2岁了,可是却让妈妈担心不已,很多时候,宝宝都不理自己,比如自己叫宝宝名字,拿东西,孩子没有任何的反应,而且宝宝也从来不喜欢看着妈孩子心理不健康怎么办?会对孩子造成什么影响?
孩子心理不健康怎么办?会对孩子造成什么影响?儿童青少年时期恰恰是身心发育的关键时期,心理健康已然成为社会和家庭的关注焦点。随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格。但是,并不解读孩子的重复行为
其实,婴幼儿“喜爱重复”的行为,不是“固执”或“一成不变”,而是他们的特性。一般来说孩子“喜爱重复”有着双向情感障碍最严重啥样(双向情感障碍严重会怎样)
双相情感障碍是自杀风险最高的精神疾病,约有30-40%的患者曾试图自杀,10-15%的患者死于自杀。对于双相情感障碍患者来说,情绪就像过山车,有时候会莫名其妙地开心、激动,觉得自己无所不能;有时候觉得儿子说他在爱
法国有一本以8~12岁孩子为对象的杂志,取名《狼崽子》。在中国一讲狼便容易想到《东郭先生和狼》。法国人反道而用之,他们语言中的狼崽子大概和我们的虎虎有生气这个词儿差得不远。我的儿子也在8~12岁这个年在学习成绩之外,家长千万不要忽略孩子的心理健康
在学习成绩之外,家长千万不要忽略孩子的心理健康在家庭教育中,父母能否给孩子提供充足的心理营养,为孩子健全人格培养打好基础?在日常沟通中,父母会不会应用“爱的语言”,给孩子足够的温暖和支持?在亲子互动中