初中生抑郁症休学容易复学难(高中生因抑郁休学后复学难吗)
初中生抑郁症休学容易复学难(高中生因抑郁休学后复学难吗)
因为厌学导致抑郁休学的中学生,为什么复学那么难?
现在因为厌学抑郁而不得不休学在家的中学生很多,尤其是一些重点中学的学生,比例更大些,别人眼里的好孩子,有前途的孩子,为什么会突然不学习了,让家长和一些老师理解不了,而这些休学在家的孩子,复学又是很困难的事,在家休息一段时间,试着去学校,但是过不了一周,又会回家。有的家长给孩子转学,换学校,但效果基本都不理想,用不了多长时间,还会回家,甚至闭门不出。
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题,只要孩子稍微有些情绪的波动,父母就会担心自己的孩子是否有心理问题?这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点,如何帮孩子消除焦虑的情绪,帮孩子做好心理营养,心理建设等,左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解,想学习的家长联系我们。
一个学生,从厌学到抑郁,一般是这样形成的,就是遇到听不懂学不会的知识,就会焦虑自责,觉得自己不行,学不会,不如别人,会出现焦虑情绪,焦虑以后学习状态不好,能力下降,更觉得听不懂,学不会,就更焦虑,这时形成的是条件性厌学情绪,就是想学学不进,焦虑继续不断升高,自责焦虑,看不到希望,形成抑郁甚至抑郁症。
这时候,学生的大脑是一个思维的死循环,就是一个自己控制不了的自动化错误痛苦的思维模式,每天折磨他的都是这个思维模式,如果这个思维模式不改变,在家休息多长时间,换多少学校,都是无济于事的,这个错误的思维模式,是复学难的根本原因。
这个错误的思维模式,就是一到学校就焦虑,就学不进去,就自我消极评价,就觉得没希望了,这是自动运行的思维程序,自己几乎控制不了,解决的好坏是孩子能不能成功复学的关键。这个过程是一个专业心理咨询的过程,而很多心理咨询并没有解决这个思维模式,而是所谓的无条件接纳,让孩子想怎么着就这么着,导致孩子在家生活没有规律,复学更加困难。
真正专业的心理咨询,就是引导孩子知道自己成绩差的原因,解释一学习就难受的原因,改变一些不合理认知,比如我不是学物理的料,我智力不行等,再让他在平静愉悦的状态下,体验高效学习的感觉,让学生体验到自己能学好,有能力完成学业,再用暗示放松训练的方法,把这种好的状态稳定在大脑,成为常态。
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