什么是儿童焦虑?家长面对孩子焦虑该怎么办?
什么是儿童焦虑?家长面对孩子焦虑该怎么办?儿童行为纠正在现代生活中,我们会发现不少大人都患有焦虑症、抑郁症等心理障碍。不仅如此,一些小孩也会有焦虑症,看来焦虑症在任何年龄段的人身上都有可能存在。
什么是儿童焦虑?家长面对孩子焦虑该怎么办?孩子和成人一样,也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也是最常见的情绪障碍,是一组以恐惧不安为主的情绪体验。孩子焦虑有哪些症状表现呢?你家孩子有吗?
1、素质性焦虑:这类儿童的神经系统往往发育不健全,对外界细微的变化过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑表现,给孩子以“模仿型”影响。
2、儿童焦虑症一般来说,有一些他们自己这个年龄段的特点,比如说会更多的反应为行为上的问题,比如说出现逃学、厌学和同学关系紧张,和老师关系紧张等等。
当孩子遇到事情时,并带有焦虑的情绪时,父母应当从源头找起,找到焦虑的真实原因,而不是过分指责、批评孩子。一般来说,孩子产生焦虑的情绪有以下的原因:
1、由于与亲属特别是爸爸妈妈的分离而出现的心烦意乱,无心学习,甚至出现逃学、出走的分离性焦虑
2、平时家长和老师强调学习考试的重要性,让孩子有了压力,在过去的某次考试中没考好,形成了条件反射,以后一提到考试,临近考试的时候,就会焦虑,随着时间的推移,焦虑不断升高,等到进入考场,焦虑更高,本来会的知识,由于焦虑,都忘了。
如果孩子不能明确意识到自己担心的对象,或者是内容,而只是一种提心吊胆,惶恐不安的,强烈的内心体验者,持续发展下去,对孩子的学习、生活都有重大影响。
1、在焦虑情绪的影响下,有的孩子对学习过度紧张,导致考试成绩不好;有的到了新的学校,与同学处不好关系;还有的因为自己的缺点,怕受到老师的批评,而不敢去上学等。
2、影响孩子的健康成长。大多数孩子的心智发育还不完全,在焦虑情绪的影响下,体内的生长激素分泌也会受到影响,影响孩子的身高。
如果孩子经常表现出焦虑,父母要及时行动起来,主动改变教育方式或者寻找专业人员的帮助,尽量避免他们把这些模糊的担心和紧张带入成年期。
1、对于胆小怯懦、优柔寡断的孩子,需要多给予鼓励和肯定,促使其尝试探索、冒险和犯错,不惧怕承担责任。如果自己无法帮助孩子,应该尽早寻求专业人士的帮助。
2、对于胆小怯懦、优柔寡断的孩子,需要多给予鼓励和肯定,促使其尝试探索、冒险和犯错,不惧怕承担责任。如果自己无法帮助孩子,应该尽早寻求专业人士的帮助。
3、引导孩子专注于完成当下每天要完成的事情,这样一步一个脚印,日积月累,就像竹子那样,虽日不见其增,但月有所长。
焦虑情绪每个人都会有,孩子也无法避免。这些焦虑或轻或重,虽然预示着孩子的成长,但也影响孩子的生活各方面的状态,是需要家长从孩子自身、父母教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。
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