小孩饭前吃糖容易引起腹胀

　　饭前吃糖过多，容易伤脾胃。大量的糖存留在胃里，会使胃肠道酸度增加，胃容易泛酸，食物到了肠道内，也会在肠内发酵，这样一来就会导致孩子出现腹胀等不适。另外，空腹吃糖会大量消耗人体中的b族维生素，而b族维生素缺乏时，孩子会出现食欲不振、唾液及消化液分泌减少等，造成消化功能减弱。
　　专家指出，小孩活泼好动，能量消耗多，适当吃点糖果以补偿身体的消耗是可取的，但时间应安排在饭后1～2小时或午睡后。

以上就是小编为您收集和整理的小孩饭前吃糖容易引起腹胀,护理保健,幼儿期知识相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/6417c4bf6a868cb08600ff0c.html

相关推荐