宝宝为什么爱吃纸?
导读:孩子吃纸多由生理和心理两方面的因素引发,查明原因,找对方法,改变孩子吃纸的习惯。
生活中,我们常常看到一些宝贝就像瑞瑞一样,把身边碰到的纸拿起就往嘴里塞,吃得还津津有味。大人看了,先是担心不卫生,对宝贝健康不利;接着会很纳闷,宝贝怎么会对纸张感兴趣呢?难道那味道很可口吗?其实详细分析起来,宝贝爱吃纸并不是无缘无故的,常常是由多种原因引发的。
一、生理原因引发
宝贝处于乳牙萌出阶段,喜欢咬纸、咬衣服边角或其他的东西来缓解长牙齿时的不适。
妈咪应对策略
1.给宝贝准备适合啃咬的物品
*地瓜干
地瓜干是寻常可见的小食品,正好适合宝贝的小嘴巴咬,价格又便宜。买上一袋,任宝贝咬咬再扔掉也不觉得可惜。如果妈咪觉得宝贝的嘴比较幼嫩,地瓜干又太硬,怕伤害宝贝的牙床,那么只要在米饭煮熟后,把地瓜干撒在米饭上焖一焖,地瓜干就会变得又香又软。
*胡萝卜条
胡萝卜略微加工,也可以成为天然的磨牙棒。把新鲜的胡萝卜洗净,刨去那层薄薄的外皮,切成食指大小并适合宝贝手抓握的条状,什么调料都不用放,隔着水蒸一下,硬度视宝贝的需要而定。最好制成外软内硬的程度,这样,既让宝贝可以吃到胡萝卜又不至于被消耗太快,是不错的磨牙物。
*香菇饼
香菇也可以做成磨牙饼。把香菇去除根蒂部分,只保留顶盖备用。在沸水或汤中投入整个的香菇顶盖,煮熟即可。千万不要炖得酥烂,待香菇变凉就可以拿来给宝贝当磨牙饼,既鲜香又软硬适度,咬烂了就再换一片。宝贝较小时最好用新鲜香菇,肥滑、弹性好、硬度较低;待宝贝大些可以改为水发香菇,加强韧度和硬度。
*水果条或蔬菜条
把新鲜的苹果、黄瓜或西芹切成手指粗细的小长条,清凉又脆甜,还能为宝贝补充维生素,也是宝贝磨牙的上品,同时还可以锻炼宝贝的手指抓握能力。
*磨牙饼干或手指饼干
各种磨牙饼干既可以满足宝贝咬的欲望,又可以让他练习自己拿着东西吃。有时候,他还会很乐意往妈咪嘴里塞,表示一下亲昵呢。要注意的是,不要选择口味太重的饼干,以免破坏宝贝的味觉培养。而且,一次给的量不要太大,以免影响宝贝吃奶和其他正餐的胃口。
*牙胶
牙胶通常由无毒塑料制成,有很多不同种类,如带香味牙胶、入水牙胶、摇铃牙胶,更有许多带牙胶功能的玩具等。牙胶有不同的厚度,能让宝贝体验各种咬嚼的感觉。不过,使用时妈咪要注意清洁消毒。
2.按摩缓解宝贝出牙不适
妈咪洗净自己的双手,用一根手指轻轻来回按摩宝贝的牙床,这对减轻宝贝的疼痛非常有效。
二、心理原因引发
1岁以内的宝贝处于口欲期,往往喜欢用嘴去品尝身边的各种物品。用舌舔或用牙咬是宝贝探索周围世界的一种正常途径,只要是干净的纸,让宝贝啃啃其实也不会有什么大问题。但是如果像报纸这类的纸,就不要让宝贝啃了,因为会对宝贝的健康带来损害。
妈咪应对策略
1.将报纸等随时收纳好
看完报纸,要随时放到宝贝够不到的安全地方,以免宝贝顺手拿起来塞到嘴里。
2.制止宝贝吃捡起的脏物
当宝贝捡起洒落在地上或路边的脏东西时,妈咪要眼疾手快,制止宝贝吃这些东西,同时告诉宝贝“不行”,“脏”,面部作出皱眉痛苦的表情。渐渐宝贝就会明白这些东西是不能吃的,吃了会生病。
三、健康原因引发
如果宝贝的身体中缺乏某些微量元素,如缺锌,就容易导致异食癖,表现出吃一些不该吃的东西,比如爱吃纸。
妈咪应对策略
1.重在预防
孕妈咪及哺乳期的妈咪应注意膳食平衡,多吃动物蛋白及含锌量多的食物。新生宝贝尽量早开奶吃到初乳,鼓励母乳喂养,及时按月龄添加各种辅食,自幼养成良好的饮食习惯,不偏食、挑食。
2.无缺锌症状的宝贝也应多吃富锌食品
无明显缺锌症状的宝贝,在饮食上也应多吃富锌食品,尤其是春夏两季。因为,每年四五月份,是宝贝一年中生长最快的季节,有“神秘五月”之称,各种营养素需要较多。适量补锌除了可增加锌元素外,还可增加食欲,有利于其他营养素的摄入;而夏季出汗多,自汗液中损失的锌较多,也应适量补充。
3.宝贝一旦缺锌要及时补锌
一旦宝贝出现缺锌症状,首先从饮食上进行纠正,多吃富含锌的动物性食物。同时,在医生的指导下服用适量补锌制剂。补锌的同时应注意摄入足量蛋白质,同时补铁、钙等。提醒一点,补锌一定要在医生的指导下进行,以免补锌过多,造成锌中毒。
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