家长如何关注孩子心理健康?
家长如何关注孩子心理健康?孩子在心理成长发展和人格形成的关键时期,他们具有巨大的发展潜力,可塑性大,现代心理学表明:心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提,是一个人整体素质形成和发展的基础。孩子在成长过程中会遇到各种各样的问题,而孩子的心理及人格的塑造需要父母的有效引导。
随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格。但是,并不是每个孩子都可以轻松长大,心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。心理出现问题的孩子一般有哪些表现呢?
1、情绪波动比较大,考不好的时候会暴躁或者有出格的行为举止。
2、拔毛发。有些孩子在紧张时,特别是遇到难以解答的题时,常会抓头苦思冥想,渐渐形成每做题就抓头,以至把头发拔下来的习惯。不仅是头发,有的孩子还会拔睫毛、眉毛、鼻毛等,有些孩子甚至会将拔下的头发吃进肚子。
那么,影响孩子健康心理建立的因素有哪些呢?
1、在孩子成长的过程中,家长很少考虑孩子的需求与愿望,孩子只能围着成人的指挥棒、“晴雨表”来转,孩子想去的地方、想玩的东西,经常被严令禁止。
2、家长总是勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。
心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提,是一个人整体素质形成和发展的基础。但如果家长轻视孩子的心理健康问题,不仅是当下,孩子的未来也将会受到难以预估的影响。
1、爆发性格:平时性格黏滞,不灵活,遇到微小的刺激即引起爆发性愤怒或激动。
2、人际关系糟糕:心理不健康者人际关系一般都非常糟糕。不但老师讨厌,同学也讨厌。
孩子的心理问题成因复杂,我们很难给出一个具体建议,但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康,从而正确面对孩子出现的心理问题。家长如何引导孩子身心良好健康发展呢?
1、如果你的孩子常规性地不能在12点以前睡觉,应该尽快对他的学习、娱乐或兴趣班进一步的了解和适当的安排,帮孩子建立一定的边界。
2、创造良好的家庭环境。孩子整体素质的基础,是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。良好的家庭环境、和睦民主的家庭关系,才有助于把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人。
3、与孩子建立良好的关系。家长越是责备孩子,孩子就会越觉得自己没人爱,越反抗,越会利用自伤自残的行为抒发焦虑的情绪。
孩子在成长的过程中不仅身体会在短时间之内发生翻天覆地的变化,同时他们的心理也是会不断成长的。如果父母希望孩子能够更好的健康成长,那么就一定要关心孩子的心理健康状况,加强重视,从孩子自身、家庭教育、学校师生关系、居家环境等方面系统调整。
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