宝宝上学分离焦虑怎么处理
今天上学第三天
第二天上学被老师抱走大哭,到了班级里,哭了一会就不哭了,也肯坐在老师背后听课了,虽然还不愿意融入集体,但至少不是躲在角落里了。放学接他的时候还是很开心地笑着跑出来喊:哈哈……妈妈,我今天交到很多新朋友啦~
虽然老师跟他说:“明天要早点来”的时候,他又瞬间沉默不语,但我觉得他已经有进步了
今天第三天,8点喊他起床,他开始闹情绪,怎么抱怎么哄就是哭、闹情绪,我以为是起床气,但是后来觉得不像,应该是他害怕上学,但我也没去说出来让他强化这个印象,也不能强制他一定要马上起床,刚开始迟不迟到不是关键,我觉得让他把情绪发泄出来,先让他不排斥上学才是第一要义,就让他闹吧……耐心地陪着他就好了,他要求抱起就抱起来,他要求躺着就躺着……
就这样来回折腾了将近40分钟,后来跟他说“妈妈给你变魔法吧”,他一开始赌气拒绝我,后面又闹了10分钟左右,主动地说“妈妈,你给我变魔法吧”于是,吃着魔法糖果很开心地起床了,跟爸爸一起洗涑完,吃早饭又发现有他爱吃的葡萄干,更开心了。
后来我提了一句:快点吃哦,我们要走了
他便觉得不对劲开始问:我们走去哪里啊?
我说:去找你昨天跟你牵手的小姐姐呀铅笔姐姐
他意识到还是逃不脱上学的“魔爪”,开始哭起来:“我不想上学……”
我抱着他,跟他说“妈妈知道你不想上学,特别理解你,我可怜的宝贝”
他边哭边说:“我不想上学……老师会把我抱走的”
我跟他说:“妈妈会去接你的”
然后他说“那你可以给我变好多好多魔法糖果吗?”
我说“可以呀,我们去车上,妈妈可以变很多魔法”
然后我和爸爸都在他的手心里给了一个“魔法亲亲”,跟他说“想我们的时候就把手放在脸上就会感受到爸爸妈妈在你身边啦”
他开始边哭边说:“我要去上学”
(可能心里还是很害怕上学,但是听说可以有魔法糖果,他没那么抗拒了)
到了车上,很开心地拿到魔法糖果放在口袋里没有吃,但是越接近学校,越想哭,又开始哭了“我不想上学”
我跟他说“妈妈特别理解你的心情,爸爸妈妈也有害怕的事情,也是需要几天的时间去适应。你已经很勇敢了”
我抱着他到校门口安慰他。他边哭边说“我可以把魔法糖果放在嘴巴里吗?”
我给他拿了一颗糖果放他嘴里,虽然止不住地哭,但是他身体已经没有抗拒了,只是在发泄害怕的情绪,边哭边喊“我要去上学”,老师到校门口抱他的时候,他也很配合地让老师抱,还是边哭边说“好,我要去找玉米老师”,边哭边勇敢地和我们说“再见”
相较于昨天,又是一个进步,老母亲感动地落泪。
第一次面对分离焦虑症,对我也是一种考验。因为孩子比较慢热,我们又是他最信赖的人,能哭还是好事,可以把情绪发泄出来,从第一天哭又抗拒到今天边哭边说“再见”,已经很勇敢。
其实当孩子哭闹的时候,我的内心也是很煎熬,当孩子说“我就想一直待在家里”时,觉得自己是不是太残忍了。但是为了长远考虑,还是坚持送去吧。
这些天,尽可能放下所有事,让自己也休息充分,足够的精力和体力去耐心应对他的情绪,帮他平稳度过分离焦虑期。
耐心+共情+陪伴 坚持下去,加油
爱孩子,我们是认真的。
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