宝宝如何尽快适应幼儿园
宝宝入园似乎永远是和哭闹、不适、生病等一系列问题联系在一起的,那么如何才能让宝宝尽快适应幼儿园,进而让他们爱上幼儿园呢?桐妈就教您几招——
妙招一:入园前的铺垫工作
对新环境的恐惧是很多宝宝抗拒上幼儿园的主要原因之一,要想让宝宝们能高高兴兴地去幼儿园,就得先让他们快快乐乐地接受幼儿园里的新环境。因此,桐妈在桐宝入园前的2~3个月,就开始有意识地带他到幼儿园里提前进行“预热”,目的是让他在熟悉幼儿园的同时爱上幼儿园。其实这并不难实现,幼儿园中的大型玩具对小朋友们来说是很具吸引力的,每次桐宝都会玩得不亦乐乎,要离开时还会表现出恋恋不舍,万分期盼地问桐妈:“我什么时候才能再来玩?”桐妈便顺势告诉他:“你如果听话,过段时间妈妈就可以把你送到这里来上学。”这样一来,桐宝便对上幼儿园充满了期待。
妙招二:宝宝的入园准备
幼儿园的生活通常需要宝宝具有一些基本的自理能力。所以,桐妈在桐宝入园前就开始尽可能地训练他自己的事情自己做,比如自己洗手、独自吃饭、独立入睡、自己上厕所、口渴时主动表达等,这样做不仅有助于他尽快适应幼儿园生活,还无形中增强了他的自信心。
宝宝入园准备的另外一项重要工作就是调整好宝宝的作息。每个幼儿园都有自己固定的作息制度,妈妈们可以提前2~3个月,在家中根据幼儿园的作息时间来安排宝宝的一日三餐及午休,逐渐调节宝宝的生物钟以适应将来幼儿园的作息。
妙招三:让宝宝适应过集体生活
对于3岁以下的宝宝来说,乖乖地围坐在一起听老师讲故事、跟老师学唱歌,或者几个人合作搭积木是件很困难的事情。比较起来,他们更愿意随心所欲地满屋乱跑,或是一个人独享某件玩具。所以入园前,桐妈毅然决然地将桐宝原来每周1小时的亲子课程增加到每天半天,这样做有助于他更好地适应即将到来的集体生活。
妙招四:妈妈陪伴帮宝宝尽快适应新环境
有些幼儿园,在宝宝入园的前两周时间内是允许妈妈“陪读”的,妈妈们要充分利用这段时间让宝宝尽快熟悉幼儿园的一切,包括在哪儿洗手、小水杯放哪儿、在哪儿尿泡泡、哪张床是自己的等等这些生活细节。
妙招五:应对分离焦虑
每年新生入园的头两周里,幼儿园的早上总是哭声一片,甚至还会上演宝宝在教室里面哭,妈妈在教室外面哭的“分别戏码”。这里桐妈要特别提醒各位妈妈:宝宝的哭泣是正常的,一般情况下,这种入园哭泣持续两周左右便会结束,最长也不会超过一个月的时间;妈妈们在把宝宝送到幼儿园后不要逗留太久,更不可以在教室门口来回张望,这会让宝宝的情绪更加不稳定;分别时,即便你的心里也很难过,但作为妈妈千万不能表现出来,应该换上一副坚强的面孔,和宝宝告别;妈妈们切忌不和宝宝打招呼就悄悄溜走,这容易导致宝宝对你的不信任,增加下一次分离难度,你可以在离开前抱抱你宝宝,告诉他:“等妈妈下班后我们就又见面了。”
专家支招
缓解宝宝入园焦虑的法宝,与各位分享一二。
法宝一:可以让宝宝带一个安慰物到幼儿园
妈妈们可以允许宝宝带一个他熟悉的物品到幼儿园,比如他心爱的玩具或常用的小毯子,这样有助于缓解宝宝的紧张情绪和陌生感。但这个习惯不要延续太久,待宝宝逐渐适应了幼儿园的生活以后,妈妈应鼓励宝宝改掉这个习惯。另外,需要注意的是妈妈们为宝宝选择的安慰物一定要柔软安全,不会弄伤宝宝。
法宝二:宝宝的在园生活妈妈们不必过分担心
很多妈妈会对宝宝在幼儿园的生活问题十分担心,其实这种担心没有必要。宝宝的生活过程就是他们的成长过程,往往在入园初期宝宝需要老师的特别呵护,但通过一段时间的集体生活和其他小朋友的影响,宝宝很快就能掌握很多的生活技能。
法宝三:帮助宝宝尽快融入集体
初入园时,宝宝们之间的交往没有太大局限性,很少会出现不合群的现象。但如果你的宝宝经常感觉被孤立,交不到朋友的话,你可以向老师索取一份班里小朋友的名单,联络住在附近的一两个孩子,让他们和你的宝宝一起开展课余活动。如果你的宝宝特别害羞,一定要告诉老师,老师会帮助他处理好和其他小朋友的关系。
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