夏季宝宝光脚走路的六大好处
天气一热,许多小孩喜欢光着脚走来走去,可以说这是孩子的天性。有的父母会立即出来阻止,怕孩子的脚受凉。其实,在干净、舒适、安全的环境里,经常让宝宝光脚行走,还是有不少好处的。
在日本有一种教育叫“赤足教育”,即一些幼儿园或中小学校里的老师经常带领成群的孩子光着双脚绕操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动。目前,已有200多所日本学校正式开展赤足教育。为什么“赤足”也能被作为一种教育呢?那是因为光脚的好处还真不少:
第一,赤足能够增强体质:让孩子的双脚裸露在阳光和空气中,有利于足部汗液的分泌和蒸发,增加肢体的末梢循环,促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,增强植物神经和内分泌的调节功能,提高身体的抗病和耐寒能力,能预防感冒、腹泻的发生。
第二,赤足能增强孩子的食欲,促其生长:光脚走路无拘无束,能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,孩子自然食欲大增,身高和体重长得也快了。
第三,赤足能够预防扁平足:经研究显示:长时间光着脚走路,能有效减少幼儿扁平足的发生。
第四,赤足走路等同于足底按摩:光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,能健脾益肾,镇静安神,对小儿遗尿、消化不良,小儿便秘等都有一定的疗效。
第五,赤脚走路会让孩子更加聪明:光脚走路能不断刺激孩子的脚底,提高孩子感觉的灵敏性,提高大脑思维判断能力,增强记忆力,提高身体协调性,增强对外界环境的适应能力。
第六,赤足能够增强孩子灵活性:赤足走路能锻炼孩子的踝关节,增强踝关节的灵活性,避免摔倒。
以上就是小编为您收集和整理的夏季宝宝光脚走路的六大好处相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.qinzijiaoyu.com/a/6483de0c6563153943031fc2.html
相关推荐
热门专题
幼儿发育要重视
幼儿时期是孩子发育的关键时期。在这一阶段,孩子会面临很多新的发育问题,例如孩子的语言、认知、社会技能等。如果这个阶段没有得到很好的培养的话,那么孩子很可能会出现与同龄人不一致的不同年龄的孩子怕什么
害怕或恐惧是一个人的本能,但它是从什么时候开始的呢?近年,国外医学、心理学专家的研究表明,害怕或恐惧其实从一出生便开始了。作为父母,了解孩子的这种感觉非常重要,因为它可以指导父母如何正确对待孩子的这种儿童注意的发展
小儿出生后不久即具备无条件的定向反射能力,以后逐步发展成两种注意。一种称无意注意,是没有预定目标、是不由自主的注意;另一种称有意注意,是通过主观意愿来支配的注意。小儿年龄越小,无意注意越占优势。2个月德国:幼儿教育也需要人性化
德国教育以深厚的文化底蕴和完美的系统著称。可是对于儿童,严谨的德国人似乎多了些宽容,他们尊重每一个孩子的个性,甚至于对于那些在常人眼里的“问题”儿童,他们也能找出孩子闪光的一面。下面是2个儿童教育科研各国家庭亲子阅读分享
美国开学摸底孩子阅读水平两个孩子都在美国的果果妈妈介绍,美国的小学教育甚至是学前教育对阅读的重视程度简直到了无以复加的地步。在这里,阅读不是从娃娃抓起,而是从零岁开始!这种阅读习惯的培养,就像我们中国如何改善孩子做作业拖拉磨蹭
很多家长都会遇到这样的难题:孩子写作业太慢,老是不能按时完成作业。非常令人头疼,可是,即使你坐在他旁边,盯着孩子写,一笔一划指导他写,孩子未必能改变写作业磨蹭的毛病。这是怎么回事?专家认为,这是因为各节日集中到来:家长如何引导孩子之间互赠礼物?
处于青春期的中小学生,其人生观、价值观、人际交往等方面正处于矛盾和困惑时期,与家长的亲子关系也令人担忧,此时的他们需要更多的理解和引导。清华网校“心理社区”充分利用网校时效性、互动性的特点,针对学生、培养宝宝快乐性格要做的4件事
培养宝宝快乐性格要做的4件事望子成龙,望女成凤,当前很多家长和教育者都只注重让幼儿学知识、考高分,进好大学,我们班一些幼儿的家长就强迫2岁多的幼儿认字、记英语单词或做数学题。有个别的家长以为早期教育就十种不负责任的育儿方法,对号入座您占几种?
每个做家长的都非常爱自己的孩子,但是你知道吗,以下几种教育孩子的方法,并不是爱孩子,恰恰是对孩子的一种不负责任。1、想自己吃饭,我们说:搞得到处是;饭都冷了……妈妈喂!注解:孩子的自主意识、孩子的动手唠叨教育是最低级的教育方式?
你是否经常对孩子唠唠叨叨、喋喋不休地说教?其实说得越多,效果未必越好,有时甚至适得其反。横加指责的唠叨——让孩子产生敌对情绪上中班的贝贝,聪明又淘气。他非常喜欢玩打仗游戏,但每