哪些BB喂养关键期不容错过
我应该给小宝宝喂果汁吗?宝贝拒绝吃饭怎麽办?宝贝不喜欢喝牛奶,那他怎样才能补钙呢……许许多多象这样的问题,无时无刻不在困扰着为宝宝添加辅食的妈妈们。
别着急,我们分别选择了宝宝的三个喂养问题最突出的阶段,由营养专家为您一一揭开正确喂养的秘密。
6个月-18个月是宝贝从添加婴儿辅食,过渡到正常儿童饮食的关键阶段,他的营养需要以及喂养习惯会发生很大的变化。因此,宝宝在不同的成长发育阶段,妈妈们要选择最健康的进食方式喂养你的宝贝。
6个月:
特点:在这个阶段,你的宝贝已经不像以前那样条件反射地拒绝非流食的东西,而是更加协调配合地吞咽食物了。他可以坐直并且能保持头不乱动了。单纯母乳或牛奶本身已经无法满足他的胃口和营养需要。你甚至可以察觉到你吃饭的时候,他会眼巴巴地盯着你碗里的食物,这些情况都表明孩子已经可以开始吃固体食物了。
妈妈们最担心的问题
问:是不是只要孩子一想吃的时候就马上喂他?
答:最好养成给你的宝贝每天喂6次的规律的饮食习惯。有时候你会发现进餐时她只吃几勺就不吃了。别担心,母乳或牛奶在这个阶段还是他们最重要的营养来源。
问:我刚开始给我9个月大的宝贝喂肉吃,但她不喜欢。我怎麽能保证她能有足够的蛋白摄入量呢?
答:她从母乳或牛奶中就应该能够摄入大量的蛋白。另外的途径包括给他吃全脂酸奶,碾得很碎的煮烂的豆类食物。另外鸡蛋也可以补充蛋白,但请记住应该给孩子吃煮熟了的蛋黄。如果你有家族过敏史的话,你得等孩子满两岁后才能给他吃蛋白,因为蛋白有时会使婴儿过敏,。
问:我应该给孩子喂果汁吗?
答:果汁对婴儿来讲都不是必须的。虽然百分百的纯果汁可以供给人体维生素C以及其他营养元素,但喝太多的果汁会使宝贝肚子里没地方盛母乳或牛奶了,而且还会损伤婴儿的胃和牙齿。
该吃些什么呢?
1)婴儿米糊:这是所有粮食里最保险的,很少引起过敏。另外它还能补充你的宝贝在这阶段所需的铁,。
2)压榨成泥状的水果和蔬菜:最好先从给孩子吃蔬菜开始。因为小孩都比较喜欢吃甜的东西,一旦你先给她吃过水果,比如梨子等,她就很可能会拒绝吃蔬菜了,比如豌豆等等。
3)燕麦、大麦以及其他婴儿粮食:尽管你已经给她开始吃米类的食品了,但是也得一次给她吃一种,以便知道她是否吃某种米麦会过敏。
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