BB必备训练:俯卧抬头运动
每天进行俯卧抬头练习,可以帮助宝宝身体变得更加强壮,即使当你让宝宝俯卧时宝宝会变得焦躁,大哭大闹,也要坚持每天都做。专家发现那些不进行俯卧运动的宝宝,在运动技能发展方面会比较迟缓。美国儿科学会指出,经常进行俯卧运动会让宝宝更快的学会推拉,翻身,坐起身,甚至慢慢站起来。
1.为什么宝宝讨厌俯卧抬头运动
在1992年,美国儿科学会开始鼓励家长仰卧着睡觉,以此来减小宝宝死于婴儿猝死综合征的几率。所以现在家长们都让宝宝采取仰卧的姿势睡觉,宝宝也会觉得仰卧着睡觉更舒服,因为小婴儿的一天大部分都在睡觉,因此他们一天中绝大部分时间都是仰卧的姿势。所以当婴儿刚开始俯卧,表现出很痛苦的样子,家长也不必太担心,这是因为这个姿势对宝宝来说太陌生,还不习惯,所以宝宝的身体会很不舒服。另一个原因就是宝宝俯卧着会看不见东西,这样就会使宝宝产生被遗弃了的感觉。这就不难理解宝宝为什么会讨厌进行俯卧抬头练习了。
2.什么时候做俯卧抬头运动
当你让宝宝俯卧着的时候首先要确保宝宝肚子不饿,表现的不累,另一方面,也不要在宝宝太饱的时候做俯卧运动,最好是在喂食后一个小时,这样可以避免宝宝发生胃酸倒流的情况。当宝宝俯卧的时候哭闹,试着哄她一段时间,跟他说说话,玩玩游戏。当俯卧一段时间宝宝累了,抱起她过会再继续进行俯卧运动。随着俯卧的次数越来越多,宝宝就会慢慢习惯这个姿势。有的宝宝在这个过程中一旦学会翻身,就会变得喜欢俯卧运动。
3.如何让宝宝喜欢俯卧运动
让宝宝爱上俯卧运动的最好方法就是父母跟宝宝一起俯卧着,不断地鼓励他,跟他说话,要拨浪鼓吸引他的注意,扮鬼脸逗她开心。另一个方法就是让宝宝趴在你的肚子上,而不是地板上。当你的宝宝四个月大的时候,他就可以控制自己的头部了,这时候你可以让宝宝趴在你的小腿上,用膝盖托住他的头部,然后慢慢抬起并且弯曲腿,让宝宝在空中俯卧着。宝宝也许会喜欢上这个动作。记住当宝宝在俯卧的过程中表现的不开心时,父母一定不要急于抱起宝宝,正确的做法是用玩具分散宝宝的注意力,在交流或者游戏中让宝宝慢慢适应俯卧的姿势,经常在宝宝俯卧的时候陪她玩耍会让宝宝爱上俯卧运动。
以上就是小编为您收集和整理的BB必备训练:俯卧抬头运动相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.qinzijiaoyu.com/a/64910d4aead88a7d9f0a2981.html
相关推荐
热门专题
和宝宝交流 家长最好别说反话
日常生活中,不少父母会说一些反话来吓唬宝宝,比如:“再哭的话妈妈就不要你了。”等。这种反话教育虽然可以取得一定的教育效果,但大家还是少用为好。跟宝宝沟通莫要过度关注孩子 他会长不大
很多外国人在教育孩子方面,都是从小就培养孩子的独立性,但是在我们国家并不是这样的。孩子往往从小都受到家长们的呵护照顾,特别是现在很多孩子在家里都是独生子女。其实对孩子过度关注并不一定就是对孩子好,反而先别恼 BB不听话有原因
孩子不听话,成了不少家长最头疼的问题。其实,不正确的教育方法,以及不良的家庭氛围,都对孩子成长有负面的影响。有些家长过于关注孩子的教育,而忽略了孩子成长所需要的自由与童真,导致孩子失去了最珍贵的可爱,别要挟孩子,这只会让他们远离你
跟着好人做好事跟着坏人干坏事,生活中人与人是相互影响的,就好像好苹果和坏苹果本来是相互独立不受影响的,如果把好苹果放到坏苹果中去,那么好苹果可能会变坏,产生了负面连环效应,是心孩子拒不认错 原因要深扒
有些孩子犯错却矢口抵赖,甚至推卸到其他人身上去,这种现象在生活中并不少见。为什么孩子不愿意承认错误?对此,家长该怎么办呢?一、孩子不承认错误的原因1.害怕受惩罚 孩子犯错了却不承认,可能是要因为害怕家长怎么表扬孩子?在重要的时刻写一封信吧
亲爱的文斐小朋友:你们好!咳咳咳,我是圣诞老公公,人们都叫我圣诞老人。每年冬天我都会周游世界,为最可爱的小朋友送来圣诞礼物。你在我心中就是最可爱的小朋友,没错,就是你!文斐,你是可爱又智慧的女孩。其实聪明的父母这样和孩子说话,记住这四点(怎样训练3岁宝宝开口讲话)
聪明的父母这样和孩子说话,记住这四点(怎样训练3岁宝宝开口讲话)孩子说话很乱,没有逻辑怎么办?我分享一个方法给你,这个方法是我一直用来训练我女儿的,效果贼好。我女儿现在四岁半,上中班,老师一直都说她表怎样教孩子变身交际小能手
现在家里都是独生子女,孩子的交际能力一直以来就是家长的一块心病,面对交际困难的孩子应该怎样帮助他去打开交际圈呢?1.学会沟通鼓励孩子说出他的想法、表达自己的感受。这样,当他想玩其他小朋友的玩具时,他就儿童意外伤 家中有锦囊
临近春节,家长正忙于各项工作,宝宝容易发生意外伤害,如磕伤、摔伤等。发生了意外伤害,如何处理伤口?什么样的伤口需要就医呢?擦伤——俗称擦破皮伤口表象:皮肤表层被擦破,有时面积较大,有少许渗血。擦伤原因独生女做了妈妈 拒绝宠爱下一代
外婆是幼儿园老师,妈妈却特地将独生女送到其他幼儿园,避免孩子受到特殊照顾。记者调查发现,第一代独生子女为人父母后,对孩子的教育往往以自己为参照,拒绝像父辈那样宠爱下一代。武汉崇仁路寄宿小学的德育主任李