孩子多汗也可用饮食调理
浮小麦羊肚汤
[原料]浮小麦50克,羊肚250克。
[制法]将羊肚洗净、切块,与浮小麦同置于锅中,加水适量,煮至羊肚熟烂,滤去浮小麦即可。
[吃法]吃羊肚饮汤,每天2次。
[功效]健脾,益气,敛汗。
黄芪桂圆肉粥
[原料]黄芪、桂圆肉各15克,糯米30克,红枣2枚。
[制法]将黄芪洗净,放入锅内,加水煎汁,去渣后加入桂圆肉、糯米、红枣,煮成粥即可。
[吃法]每天2次,温热服用。
[功效]养心安神,益气补血。风寒感冒者不宜食用。
麦枣桂圆肉粥
[原料]小麦25克,红枣5枚,桂圆肉10克,糯米适量。
[制法]将小麦、红枣、桂圆肉、糯米洗净,一同放A锅内,加水适量,煮成粥即可。
[吃法]每天2次,温热服食。
[功效]补虚敛汗。
浮小麦黑豆粥
[原料]浮小麦、黑豆各20克,糯米50克。
[制法]将浮小麦、黑豆、糯米洗净,放入锅内,加水适量,煮成稀粥即可。
[吃法]每天分2次服用。
[功效]除虚热,止虚汗。
三黄小麦粥
[原料]黄芪、生地黄、熟地黄各15克,浮小麦、粳米各30克,大枣5枚。
[制法]将黄芪、生地黄、熟地黄、浮小麦洗净,放入锅内,加水适量,煎煮,去渣取药汁。药汁中放入洗净的粳米、去核大枣,共煮成粥即可。
[吃法]每天2~3次,温热服食,3~5天为1个疗程。
[功效]益气固表,养阴清热。
糯稻根粥
[原料]糯稻根15-30克,粳米30克,白糖适量。
[制法]将糯稻根洗净后,放入锅内,加水适量,煎煮,去渣取汁。将糯稻根汁加洗净的粳米煮粥,粥将成时加入白糖稍煮即可。
[吃法]每天1~2次,温热服食,3~5天为1个疗程。
[功效]益胃生津,退虚热,止盗汗。
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