怎样避免心灵所受的伤害
“伤不起”,看到这3个字,就让人想到受伤、创伤、痛苦等字眼。而生活中,我们也经常将受伤挂在嘴边,而这个受伤,与肉体的伤害并没有什么关系,更多的是指心灵所受的伤害。
究竟是什么在伤害我们的心灵?或许答案大相径庭,有人会认为是这个社会所充斥的物欲,没有财富,没有权力,没有成功,都会让你感到挫败,心灵或多或少都会受到伤害。
有人也会因为生活太辛苦,每天一路狂奔,忙碌过后,却无法实现自己所期望的价值,心灵当然备受伤害;也有人每天都为追求成功和幸福生活而辛苦付出,但到头来,幸福依旧悬在半空,搭上梯子也无法触摸,除了伤心还是伤心。或许还有许多伤心的理由,高考落榜、失恋、丢了工作、失去了亲人、被克扣了薪水、出门丢了钱、生了大病、没钱买车买房,等等,都的确令人伤心,让人感到身心俱疲,生活也没有了奔头和希望。
其实,我们之所以感到疲惫,是因为我们的心里装了太多的东西,承担了太多本来可以不用承担的负重,一个人心灵的承受能力是有限的,当我们承受了太多的东西之后,不受伤才怪。
那么,到底怎么样才能让我们的心灵不再受伤呢?一个人不经历一些重大的挫败或伤害,是不会轻易卸掉心中一些东西的,也是很难发现生活中最平凡的幸福的。挫败和伤害,并不是生活给予的惩罚,而是一种赏赐,它让人们学会坚强,懂得从失败中获得成功,明白“吃得苦中苦,方为人上人”的道理。
只有在苦难和挫折中,我们才可以卸掉心中一些多余的东西,给心灵减减压,让自己不再执著于太多身外之物,将自己的心从一些琐碎中解救出来。只有懂得舍弃和放下,我们才能更坚强,心灵变得轻盈起来,灵魂也将不再缥缈,那么也就不会有受伤的感觉了,而我们一直所追求的幸福,也会变得近在咫尺。
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