注意!别争做发育冠军的宝宝
目前在婴幼儿营养过剩的问题上,最突出的表现就是蛋白质补充过量。
在日前举办的一个婴幼儿游戏活动的现场,一大群高、矮、胖、瘦不一,但个个活蹦乱跳的宝宝聚集在一起尽情嬉闹着,红扑扑的脸蛋上挂着纯真的笑容。“你看他们,其实身体都非常健康,没有一点疾病,但是我在诊所里碰见最多的,恰恰就是这样的健康宝宝,经常有愁眉苦脸的家长抱着来找我,讲自己的宝宝哪个发育指标落后于其他孩子,希望医生给以帮助。”北京和睦家医院的高级医生崔玉涛苦笑着说。
注意!别争做发育冠军的宝宝
“现在的家长太喜欢攀比,总希望自己的孩子在各个方面都能当冠军——会说话要最早,要最先学会走路,个子要最高……殊不知,恰恰就是追求这些‘最’字,反而把孩子害出毛病来。”崔大夫说,“我看过一位小‘病人’,刚五个月大,他妈妈就来找我,问为什么孩子长得慢?我一看,这孩子哪里是长得慢,根本就是营养摄入过剩。原来他妈妈平时给儿子在‘进补’上下了大功夫,什么营养品都喂,还惟恐孩子缺乏营养。”
据崔大夫介绍,目前在婴幼儿营养过剩的问题上,最突出的表现就是蛋白质补充过量。在婴幼儿发育的早期阶段,合理地摄入蛋白质是一个非常关键的问题。如果摄入过量,将会导致终生的代谢问题,为成年后的高血压、心脑血管病等埋下危险的种子。“尽管医学界的研究已经充分表明,母乳是婴儿最佳的食品,医生也反复宣讲,但有些家长就是不听,迷信广告,专门买一些蛋白质粉给孩子吃,对孩子的健康有害无益。”此外,还有些家长喂养孩子的方法是“什么好,吃什么”,“不求最饱只求更胀”,弄得孩子的小肚子一天到晚圆鼓鼓的。“孩子的成长,其实就是食物由消化系统消化后变成营养,再输送到各个器官,促使其发育的过程。吃得太多,过量喂养,食物就不能及时消化,积留在体内反而变成毒素。”
有些新妈妈由于身体原因,奶水不足,在这种情况下,就必须用婴幼儿配方奶粉代替母乳喂养孩子。“但我们要强调的是:妈妈们绝对不能认为,配方奶粉可以彻底取代母乳,甚至比母乳还要有营养。”崔大夫指出,“配方奶粉中所添加的绝对不是什么‘新东西’,而是为了尽最大可能接近母乳而添加的营养物质——比如,DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸)就是母乳中含有的、保证宝宝的视觉发育和脑部发育更加完善的微量元素,但个别商家觉得这是个噱头,专门做成DHA和ARA的胶囊出售,称孩子吃了发育得更快更好。其实,DHA和ARA既然是微量元素,就不宜摄入太多,否则也会对身体造成伤害——总之,如果母乳充足,一定要给孩子喂母乳,婴幼儿的喂养还是要讲究自然。”
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