专家破译三大聪明密码
专家破译视力密码
视觉,是感觉活动的重中之重,因此我们常说“眼睛是心灵的窗户”宝宝刚出生的时候,虽然对光会有反应,但视觉结构、视神经尚未成熟,视力只有成人的三十分之一,到了一岁左右,平均视力约为0.5,视力发展一直到6岁才趋于稳定,基本达到成人水准。
DHA大量存在于视网膜中。但同样,并非补充DHA就一定可以帮助宝宝视力发育。多项研究表明,相对于低含量DHA或没有添加DHA的配方奶粉,持续摄入科学验证水平贝兹水平DHA的婴儿,其视敏度显著提高,在52周时达0.7左右,对比同年龄的宝宝,视力发育更快,相当于在标准视力表上看多1.5行(1)。
千万不要小看这1.5行的差距!这意味着你的宝宝能及早接受更多的外界刺激,捕捉更多精彩世界,从而帮助大脑发育,帮助宝宝领先一步,这就是非凡视力的秘密。
专家破译智力密码
妈妈们可能想知道,除了遗传因素以外,为什么有些宝宝的智力表现会相对更出色呢?这需要我结合大量的科学研究来探索;在众多营养中,DHA和ARA是帮助脑部发育的重要元素,而实验表明,高水平DHA和ARA可以帮助脑部发育。
宝宝出生后的头一年,是脑部快速成长的关键期,到一岁时候的大脑重量,已经是刚出生时的两倍多!所以把握关键期,持续补充高水平的DHA和ARA,才能为非凡智力提供充分的营养基础。
另外,在儿童期仍需持续保证DHA和ARA的供给,持续帮助脑部发育。这里要注意的是,如果从配方奶粉中摄取DHA的话,最好选择来源于单细胞生物体本的DHA,纯度较深海鱼油高。
专家破译记忆力密码
妈妈们都梦想自己的孩子是个小神童,能背出很多唐诗,记得听过的每个故事,心算特别快……其实,这些梦想不难实现,因为每个宝宝都有着非凡的记忆潜力,而营养在记忆力的形成过程中扮演着至关重要的角色。
其中,有一种名为“胆碱”的营养物质尤为关键,胆碱促进乙酰胆碱的合成,乙酰胆碱是参与记忆形成的重要神经递质(2)。乙酰胆碱被称为记忆素,它能帮助中枢神经间传递信息,是大脑思维、记忆等智能活动的必需物质。胆碱能促进脑部发育,可提高宝宝记忆力。值得注意的是,胆碱的添加,应根据权威机构(如中国营养学会)建议的标准为宜。
亲爱的妈妈们,并不是随意补充某些营养元素,即可帮助宝宝发育。必须以严谨的科学依据为前提,添加符合权威机构标准水平的DHA/ARA和胆碱,才能真正帮助宝宝智力、视力和记忆力的发育,让宝宝领先每一步。
以上就是小编为您收集和整理的聪明密码相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
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