宝宝长时间看电视影响健康
”我的宝宝一岁半,很喜欢看电视,只要打开了电视就停不下来,看了还要看。要是把电视关掉,他就会又哭又闹。现在他每天要看两三个小时的电视,而且什么电视节目都看,尤其喜欢看广告,我知道看太久电视不好,我能让他看电视吗?应该挑选些什么节目给他看呢?”一位妈妈说。
很多家长都反映家里孩子很喜欢看电视,孩子看电视时自己可以做别的事情,因此不少家长也会允许孩子看电视。但是如果孩子看电视时间太长,可能造成一系列不良影响,因此建议家长一定要控制孩子看电视的时间。
孩子常看电视父母影响大
父母开着电视机,带孩子的空隙看几眼,等于让婴幼儿被动看电视,减少了父母与孩子互动交流时间,不利孩子语言能力发育,给日后适应学校生活增加难度。报告还称,父母看自己喜欢的电视节目,对孩子而言,构成背景环境。节目吸引父母,减少亲子互动,或许影响宝宝从玩耍中学习各种技能。研究人员先前发现,幼儿看电视时间影响日后学业、社交和健康状况,看电视时间越长“后患”越多。
宝宝看电视每天别超过20分钟
教育专家表示,适当看电视可以令幼儿的视觉、听觉、语言发展起到良好的刺激作用,但每天不宜多看,20分钟是最合适的一个时间。在睡前一小时,应禁止孩子看电视。 幼小儿童的视觉和听觉系统正在不断发育中,还非常稚嫩,调节功能不完善,而电视节目的图像、色彩、明暗变化非常快、声音高低大小也交替变化,宝宝在对这些变换做出反应时,视听机能容易产生疲劳,时间长了就会损害视听系统的发育。1岁半开始,是孩子的语言发育敏感期,在对孩子的教育上,父母与孩子的互动、看书、听故事,每一种方式都比看电视要好。
根据家长的说法,有三分之二以上儿童每天看两小时以上电视,这些儿童体重过重的可能性,比每天看电视时间在两小时以下的儿童高出32%。美国儿科学会建议,儿童每天看电视时间不应超过两小时。主持研究的陆蔓说,大部分三岁儿童并不会长时间盯着电视机看,所以这项研究的发现是,光是开着电视机,儿童边玩边看电视,就会提高他们发胖的危险。
宝宝看电视要注意节目类型
如果宝宝要看电视,每天可以看不含暴力内容的、有教育性的电视节目。广告、各种类型的动画片都可以看一点,但一些充满暴力、恐怖内容的电视剧,最好别看。在看电视的时候,家长最好能陪同在一旁,跟孩子讲解,哪些是好的,哪些不好,小朋友看了以后又该怎么做等等。
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