新生儿9大生活照顾揭密
1.头部的照顾
有些新生儿会有头血肿的现象,也就是在头部出现一块凸起,但并不会超过骨缝。这种现象大多是在出生过程中所造成,通常2~3个月之后会由体内自行吸收,因此不需要过于在意。
为了让宝宝的头形比较好看,新手妈妈在喂奶后,可以先让宝宝侧向右边睡,以帮助消化,2个小时之后再将宝宝翻向左侧睡。如此一来,宝宝的头形就可以修饰得比较好看。
2.黄疸的照顾
将新生儿从医院带回家之后,新手妈妈首先要注意的就是黄疸问题。虽然宝宝出生时,医院都会检查是否有黄疸,但出院后仍应该继续观察,以确认有没有异常的现象。
一般来说,新手妈妈可将宝宝抱到白色的日光灯下,轻轻按压眉心中间的区域或是鼻尖,如果压下去之后,弹起来的硬骨部分是呈黄色的话,就是有黄疸现象。此外,还必须注意宝宝有没有嗜睡、食欲变差、反射力太强的情形,若是有的话,则可能是黄疸过高,应该立刻带宝宝回医院检查。
3.眼睛的照顾
宝宝的眼睛多少都会产生一些分泌物,且应该是透明或白色的,若发现宝宝的眼睛出现了黄绿色分泌物,或者是分泌物的量突然增多时,就应该要就医检查。
新手妈妈可以使用消毒过的棉棒,以生理食盐水蘸湿,由内向外清洁宝宝的眼睛,把分泌物清掉。要特别注意的是,使用过的棉棒绝对不能重复使用,应该改换干净的棉棒,清洁另一只眼睛。此外,新手妈妈平时也可以按摩宝宝的鼻泪管,让鼻泪管比较通畅,有助于改善眼睛产生分泌物的情形。
4.耳鼻喉的照顾
在正常的情况下,耳朵并不会产生液状的分泌物,如果有的话,可能是受到感染,一定要尽快带宝宝就医。
当宝宝哭的时候,鼻子会分泌鼻涕,因此新手妈妈平时可准备较细的棉花棒(专门用于清洁耳朵或鼻子)来清洁宝宝的鼻腔,让鼻腔保持通畅。
一般来说,宝宝的哭声应该十分清澈,没有任何杂音或痰音,如果发现宝宝的哭声有痰音,有可能是感冒所造成,应该到医院就医。
5.皮肤的照顾
新生儿常会出现脱皮的问题,尤其是手的末梢,但渐渐都会改善。如果发现宝宝的皮肤或四肢末梢比较干燥,甚至有破裂的情形,新手妈妈可以帮宝宝涂抹适量的婴儿乳液、婴儿油,以改善皮肤干燥的现象。
6.喂奶的照顾
许多哺喂母乳的新手妈妈,最担心的问题就是宝宝是否吃得够。其实,新手妈妈每次喂母乳的时候,可以观察自己的乳房,若在喂奶前乳房很涨,而被宝宝吸完之后,乳房却变得柔软了,这就表示宝宝已经吸到足够的乳汁。另外,也可以观察宝宝每天小便的次数是否达6次以上,且尿液应该是呈现淡黄色。
哺喂母乳的时间一般是每2~3小时一次,但若是宝宝比较爱睡觉,就不需要一定在固定的时间哺喂,只要宝宝想吃,就尽量哺喂。
由于母乳比较好消化,在哺喂之后并不需要排气,但若是宝宝本身较容易吐奶或溢奶,就可以替宝宝拍背,帮助他排气。另外,宝宝喝完奶之后,要让宝宝脸朝向右侧睡,如此可改善吐奶和消化不良的情况,就算有吐奶的话,也是从嘴巴边流出来,较不会发生呛奶的问题。
7.排泄的照顾
一般来说,平均每两个小时应该检查一次宝宝的尿布,如果发现宝宝有解便的话,就要立刻更换尿布。有些宝宝因为体质的关系,必须两三天才会解便,但只要解便的频率还算规律,就没有太大的关系。
通常喝母乳的宝宝,其大便比较稀软,是属于正常的现象。若宝宝出现血便、黏液便,或是伴随有严重的腥臭味时,就必须带宝宝就医。
8.哭闹的照顾
当宝宝不停哭闹时,新手妈妈首先应该检查尿布,确认是不是尿布湿了,导致宝宝不舒服。此外,太冷或太热也会造成宝宝哭闹,新手妈妈可以检查宝宝是否有流汗,再来调整衣服和室内温度。
另一个可能造成宝宝哭闹的原因就是肚子饿。新手妈妈可以用手轻轻去触碰宝宝的嘴色,如果宝宝嘴巴张开且出现寻找的动作,就表示宝宝想要吃东西。
如果以上需求都已经满足,但宝宝还是继续哭闹,有可能是宝宝希望让大人抱。此时,新手妈妈不妨让宝宝稍微哭一下(3~5分钟),然后再去抱他、安抚他,才不会让宝宝养成一哭就有人抱的习惯。
有时候宝宝哭闹可能是因为腹胀、肚子不舒服,新手妈妈可以用轻轻拍背的方式,缓解宝宝胃部胀气的症状。此外,也可以使用薄荷油加上等量的水稀释,涂抹在整个腹部,并以顺时针方向按摩腹部,以帮助宝宝排气。
9.睡眠的照顾
一般来说,新生儿的睡眠时间相当长,平均每天有16~20个小时都在睡觉。白天当宝宝醒着的时候,新手妈妈不妨多给一些刺激,像是多和宝宝说话,增加听觉刺激;拿一些颜色鲜明的玩具给宝宝玩,增加视觉刺激;多摸摸宝宝、帮宝宝按摩,增加触觉上的刺激。另外,白天应该尽量保持室内的明亮,让宝宝习惯白天、黑夜的区别,以帮助规律睡眠的养成。
宝宝睡觉时,最好不要让宝宝趴着睡,否则很容易因为吐奶或躺在柔软的枕头上,在转身时不小心头部陷在枕头里,发生窒息的危险。如果要趴睡的话,应该将宝宝的手伸出来,放在头部两侧,并让宝宝睡在比较硬的枕头或床垫上,且新手妈妈应该随时看一下宝宝,避免发生危险。
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