宝宝偏食应对有方法
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妈妈做了小雪最爱吃的酱鸡翅,小雪把妈妈挑好的一小碗肉全吃了,还要吃。妈妈给她夹青菜,她不要,自己抓起一个鸡翅膀,又啃了起来。
养育误区
宝宝偏食与家长的喂养方式有关。如没有给宝宝添加口味丰富的辅食,造成宝宝只喜欢吃已经习惯的口味和口感的食物。宝宝八个月左右,经常一时喜欢吃这个,一时喜欢吃那个。这种偏食与真正的偏食不同,宝宝不喜欢吃的食物,过一段时间可能又会爱吃。如果成人不了解,经常强迫宝宝吃他最近不爱吃的食物。宝宝会因为不愉快的进食体验,讨厌吃相应的食物,造成真正的偏食。也可能宝宝太小,不能把握进食的分寸,经常遇到自己喜欢吃的食物,就吃个没完。有的家长本身就有偏食的习惯,宝宝受家长的影响产生偏食。
专家支招
·及时为宝宝提供不同种类、不同口味的辅食。刺激宝宝的味觉、嗅觉,使宝宝适应不同食物的口感。
·在指导孩子饮食时,不进行威胁或者哄骗。
·不强迫宝宝吃某种食物。对宝宝爱吃的食物,要控制进食量,避免伤食。
·家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子,作出示范。
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