别陷入关爱宝宝的误区
误区一:吃的越多,身体越好
宝宝脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。若吃得过饱,使胃肠负担加重,消化功能紊乱,抵抗力就会减弱。 营养搭配均衡才最重要。
误区二:待在家里,可以“躲”过病菌
抵抗力不是长大了自然就好了,是通过不断与外界物质的接触,得到锻炼而逐渐增强。
误区三:穿的厚些,少生病
冬天,老人家们总是把宝宝包裹得密不透风。 好动的宝宝一活动便容易出汗,衣服湿了,反而容易着凉,并且降低了身体对外界气温变化的适应能力。一般来说,孩子比大人多穿一件单衣就可以了。
误区四:生病就应该尽快打针吃药
宝宝出现感冒症状时,妈妈不要急于送医院,而应尝试让宝宝通过自身抵抗力控制病情。宝宝免疫力得到了锻炼,对预防重大疾病有很大好处。
误区五:抗生素能让感冒好的快些
大多数的感冒是由病毒感染而并非细菌感染引起的。抗生素对病毒性感冒不起作用,它在杀灭肠道内有害菌的同时也会杀灭有益菌。如果宝宝使用了抗生素,应补充益生菌或益生元,以保持肠道内的菌群平衡。
误区六:家里消毒的像医院一样
免疫系统能对病原体形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭。如果家里太干净,宝宝没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而会减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调
误区七:紧闭门窗可以让环境清洁
密闭的环境中换气不佳、空气污浊,会促进细菌和病毒大量繁殖,当病毒和细菌达到一定浓度就能导致体弱的宝宝生病。
误区八:注射疫苗,多多益善
打防疫针可以提高宝宝的抗病能力,但并非越多越好。过多地注射疫苗,容易使人体自身产生免疫疲劳,即自身免疫功能下降。
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