光照胎教的优势及方法
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为胎宝宝做胎教,准父母们会选择听优美的音乐,阅读积极上进的书籍。当宝宝生长到了24周,准父母们可以来试试光照胎教!
光照胎教的优势
光照胎教可增强胎宝宝视觉功能的建立及发育,光可以通过视觉神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功后的宝宝视觉专注力、敏锐及记忆力也比较强。
实施光照胎教的方法
光照胎教可以和语言胎教一起进行。例如孕妈妈每天早上用起床前,用手电筒弱光紧贴着胎宝宝头部方向,灯光一闪一灭3次。同时告诉胎宝宝:小宝宝要养成早睡早起的好习惯哦!光照时间每次不能超过5分钟,也不要用强光照射宝宝。
进行光照胎教的时间
通常是从孕24周开始进行光照胎教。
胎宝宝视觉发育是从第10周开始,在第10周~26周之间眼睑是闭合,可以感受到光。但是要等到孕24周胎宝宝才可产生瞳孔反应,所以光照胎教要从24周开始。
其他科学胎教方法:
1)和胎宝宝对话法
准父母都需要喝胎宝宝多多交流感情,可以给他们讲故事、朗读优美诗歌或是谈谈今天美好的事情。在为胎宝宝念诗时,注意选择短小精悍的内容,时间长了胎宝宝会出现烦躁不安的感觉。另外,要避开胎宝宝睡觉的时间做胎教哦!
2)做游戏胎教法
当准妈妈发现胎宝宝有胎动之后,可以对着胎动的位置轻轻的敲打,时间久了,胎宝宝会给一定的回应哦!这样和胎宝宝做游戏的胎教法,可以激发他的内在潜能。
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