孩子也需要发泄
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要是孩子在幼儿园或家庭生活中,遇到不舒心的事情,就会出现:大哭大闹、高声嚎叫、摔坏玩具、撕破画册,甚至赖在地上打滚,故意把衣服弄脏弄破等行为。孩子通过一阵宣泄撒泼,紧张焦虑的心情便会逐渐缓解,重又趋于平衡,恢复到正常状态。就好像在炎热的夏天,突然乌云密布、雷电交加、大雨倾盆,但一阵倾泻之后,重又云开日出、景色宜人一样。当孩子“发脾气”的时候,父母可进行“冷处理”,不必惊惶失措,应避免“火上加油”。
不少父母由于不理解孩子的心理特点,往往把孩子的宣泄行为视为“有意破坏”,因而严加训斥与制止,迫使孩子强行克制已经发作的脾气,勒令其把哭声“憋”回去。父母的这种做法不科学的,对孩子来说也是不公平的。孩子慑于父母的训斥,表面上是不声不响了,但怨气却窝憋在心里,这样会加重孩子的紧张焦虑。日积月累,孩子得不到宣泄的机会,不利于孩子的心理健康,而且会严重影响神经功能与健康成长。
在不妨害他人与适度的原则下,父母可尝试让孩子使使性子、发发脾气。简单的来说,就是释放积压在胸中的怨气,这对于孩子来说是一种必要的自我心理调节。
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