孩子吃大蒜防流感
没有更多的循证学依据证明生吃大蒜能起抗病毒功效。即使大蒜中含有的大蒜素能杀死病毒,但单靠吃几片大蒜是否就能发挥作用,就很难说了。食物终究是食物,生大蒜味道刺激,口感较差,如果孩子愿意吃就吃,不愿吃就不宜强迫。
一般情况下,孩子多不能接受大蒜这样辛辣的食物,勉强让他吃,容易产生逆反心理。尤其是肠胃功能不好、腹泻的孩子就更不适宜吃生大蒜了,否则容易加重腹泻。总的来说,孩子的饮食应以清淡为主,孩子觉得舒服,方能接受食物。
目前正是流感多发的季节,家长可以通过其他被证实有效的方式预防流感,不一定非要给孩子吃大蒜。预防流感最重要的方法是多开窗通风,保持空气流通,降低空气中的病毒浓度。此外,流感季节少带孩子去人流密集的地方,让孩子多喝水,勤洗手。家中如果有感冒病人,睡过的床单、枕套,要及时清洗放到太阳下暴晒,利用紫外线杀菌,病人出汗多的话,被褥还可以用开水烫洗,这也是预防孩子感染流感病毒的好方法。
教你一道
“零糖”可乐或致孩童嗜甜
世卫估计,五岁以下幼童超重或肥胖比率将由2010年的6.7%,增至2023年的9.1%。糖分摄取量过多是幼童体重超标的重要因素。那么,家长给子女饮“零糖”可乐,是否就没有催胖风险呢?
营养师认为,热量摄取方面,“零糖”可乐使用的是代糖,确实没有热量,理论上不会增重,但饮太多可乐却会摄取过多磷质,影响血液酸碱度,可影响骨骼生长速度,甚至引致骨质更易流失。
此外,若儿童饮惯可乐,习惯了饮料要有甜味,日后要求他转饮清水也很难,而且,其口味变得嗜甜,其他食品也会吃得很甜,从而增加热量和糖分摄取。
家长应尽量给幼儿饮清水,少饮可乐或其他含糖饮料,就算是果汁,也应节制,因饮过多纯果汁,有机会增加热量和摄取糖分,引致超重。
以上就是小编为您收集和整理的孩子吃大蒜防流感,家庭护理,儿童健康相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.qinzijiaoyu.com/a/655d58a9caa6c837f10335ed.html
相关推荐
热门专题
和宝宝交流 家长最好别说反话
日常生活中,不少父母会说一些反话来吓唬宝宝,比如:“再哭的话妈妈就不要你了。”等。这种反话教育虽然可以取得一定的教育效果,但大家还是少用为好。跟宝宝沟通莫要过度关注孩子 他会长不大
很多外国人在教育孩子方面,都是从小就培养孩子的独立性,但是在我们国家并不是这样的。孩子往往从小都受到家长们的呵护照顾,特别是现在很多孩子在家里都是独生子女。其实对孩子过度关注并不一定就是对孩子好,反而先别恼 BB不听话有原因
孩子不听话,成了不少家长最头疼的问题。其实,不正确的教育方法,以及不良的家庭氛围,都对孩子成长有负面的影响。有些家长过于关注孩子的教育,而忽略了孩子成长所需要的自由与童真,导致孩子失去了最珍贵的可爱,别要挟孩子,这只会让他们远离你
跟着好人做好事跟着坏人干坏事,生活中人与人是相互影响的,就好像好苹果和坏苹果本来是相互独立不受影响的,如果把好苹果放到坏苹果中去,那么好苹果可能会变坏,产生了负面连环效应,是心孩子拒不认错 原因要深扒
有些孩子犯错却矢口抵赖,甚至推卸到其他人身上去,这种现象在生活中并不少见。为什么孩子不愿意承认错误?对此,家长该怎么办呢?一、孩子不承认错误的原因1.害怕受惩罚 孩子犯错了却不承认,可能是要因为害怕家长怎么表扬孩子?在重要的时刻写一封信吧
亲爱的文斐小朋友:你们好!咳咳咳,我是圣诞老公公,人们都叫我圣诞老人。每年冬天我都会周游世界,为最可爱的小朋友送来圣诞礼物。你在我心中就是最可爱的小朋友,没错,就是你!文斐,你是可爱又智慧的女孩。其实聪明的父母这样和孩子说话,记住这四点(怎样训练3岁宝宝开口讲话)
聪明的父母这样和孩子说话,记住这四点(怎样训练3岁宝宝开口讲话)孩子说话很乱,没有逻辑怎么办?我分享一个方法给你,这个方法是我一直用来训练我女儿的,效果贼好。我女儿现在四岁半,上中班,老师一直都说她表怎样教孩子变身交际小能手
现在家里都是独生子女,孩子的交际能力一直以来就是家长的一块心病,面对交际困难的孩子应该怎样帮助他去打开交际圈呢?1.学会沟通鼓励孩子说出他的想法、表达自己的感受。这样,当他想玩其他小朋友的玩具时,他就儿童意外伤 家中有锦囊
临近春节,家长正忙于各项工作,宝宝容易发生意外伤害,如磕伤、摔伤等。发生了意外伤害,如何处理伤口?什么样的伤口需要就医呢?擦伤——俗称擦破皮伤口表象:皮肤表层被擦破,有时面积较大,有少许渗血。擦伤原因独生女做了妈妈 拒绝宠爱下一代
外婆是幼儿园老师,妈妈却特地将独生女送到其他幼儿园,避免孩子受到特殊照顾。记者调查发现,第一代独生子女为人父母后,对孩子的教育往往以自己为参照,拒绝像父辈那样宠爱下一代。武汉崇仁路寄宿小学的德育主任李