孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?
孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?
孩子是家庭的一面镜子,儿女不但是父母的镜子,更是家庭关系的镜子。孩子们抑郁,往往反映的是整个家庭系统里有某些关系出现了严重的问题。
很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:
1、情绪障碍:孩子情绪低落等表现更容易,具体表现为对学习等失去兴趣,看到同龄人喜欢的东西也不开心,整天愁眉苦脸。孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?
2、心情时好时坏,学习劲头时高时低,对同伴家长和老师一会儿疏远一会儿亲近。
看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?
1、很多孩子的抑郁影射了父母关系的不和谐。比如父母在婚姻关系上有裂痕,他们自己不愿意面对,而通过提高对孩子的要求来弥补婚姻中的缺陷感;孩子此时也会下意识地配合父母,孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?表现出一些焦虑的症状,使家里的矛盾转移到自己的身上,心甘情愿地做“替罪羊”,从而避免父母关系的破裂。
2、父母不和孩子进行沟通,容易让孩子患有抑郁症。特别是在大城市之中,为了维持日常的家庭开支,父母都非常繁忙,经常早出晚归忙于工作,导致根本就没有过多的时间和孩子进行沟通和互动,而孩子一些内心的想法也无人诉说,只能深深的埋藏在自己心中,在不断的累积之下,很容易导致心理疾病,所以家长不管多忙都要抽一点时间和孩子进行交流,对孩子的心理上进行疏导。
孩子抑郁会带来哪些危害?孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?
1、影响生活:儿童患上抑郁症之后,一般生活习惯都比较固定,而且不会随意被更改。通常抑郁症的儿童还会伴有轻度的强迫症,他们总会习惯循规蹈矩的去做一些简单的动作,一旦这些熟悉的事情发生变化,就会让他们难以适应。
2、忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人、家属和社会,认为自己罪恶深重,是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脱。孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?
当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?
1、如果是因为家庭不够民主的,爸妈要先改变自己的行为,减少引起孩子愤怒的行为,同时让孩子有机会表达内心情感。
2、发现孩子有啃咬指甲的行为,爸妈不要马上严厉制止,注意观察孩子都在什么情况下咬指甲,然后对症下药,采取温和的方式来纠正。孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?
3、有的父母为了提高孩子成绩,给孩子报了许多辅导班、兴趣班,殊不知,这些兴趣班对孩子而言,毫无兴趣,反而增添了许多学习压力和生活烦恼。因此,适当的时候,家长可以给孩子减负,让他有时间做自己喜欢做的事情。
很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,孩子为什么会抑郁?父母如何帮助孩子?连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。
想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?
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