家长如何和青春期叛逆小孩沟通(孩子处于叛逆期,父母如何和他处理好亲子关系-)
家长如何和青春期叛逆小孩沟通(孩子处于叛逆期,父母如何和他处理好亲子关系?)
在关于青少年儿童心理咨询的案例中,不少家长都有这样的困惑。这个阶段的孩子,敏感好胜、依赖性强、自卑、孤僻、易怒、矛盾、心理状态缺乏稳定性等。如果这时处理不好家庭关系,就会使家庭地位失衡,关系紧张,破坏家庭和谐,不利于孩子的身心健康成长。
家庭教育亲子沟通是每一个父母必修课,因为父母是孩子的第一任老师,家庭教育亲子沟通顺畅的,那整个家庭氛围都会非常和谐,更利于孩子身心健康的成长,宝贝成长计划小编老师在讲NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通模式,手把手教父母如何做好家庭教育亲子沟通,父母你要学习吗?
在孩子叛逆的青春期,家长应该如何与自己的孩子相处呢?
一、建立平等地位,注意言语沟通
与孩子相处过程中,要学会与其平等的沟通,成为孩子的朋友。
首先要打破家长“高高在上”的地位,从平等的站位出发,由俯视的眼光转为平视。
其次在沟通中,家长要注意自己的语言表达。语言对孩子的影响远远超出我们的想象,一个在你看来毫不起眼、脱口而出的词,却会对孩子的心理造成严重影响,特别是一些带有嘲讽的言辞。对孩子伤害最大的不是父母的打骂,而是父母对孩子的否定。
不要对孩子说,“你怎么什么都做不好,你看看别人,成绩又好,家务活也干得好。你干啥啥不行,生你来有什么用!”
二、正确予以肯定,不吝惜不夸张
家长的肯定和表扬非常有助于建立孩子的自信。不要吝惜口头表扬,学会用肯定的语言鼓励孩子,让孩子获得成就感,觉得自己是可以的,特别是孩子做了一些令人愉快的事情时,要及时适当地进行鼓励。
但是,也不能盲目地表扬孩子,要根据事实依据来,准确说出获得表扬的原因,否则没有事实地夸大表扬,会让孩子失去进取的劲头。表扬的态度也要真诚。
三、尊重想法给予选择
学会倾听孩子意见,不要总是以“我是为了你好”为借口,把自己的意愿强加到孩子身上。
给孩子选择的权利,让孩子为自己做主,培养孩子的责任感和自控力。不少家长总担心孩子做不好,会受伤,以此来限制孩子的行为。其实这样对孩子的成长反而会更加不利。
四、认真倾听学会理解
没有哪个父母不爱自己的孩子,但未必所有的父母都理解自己的孩子。
理解孩子的第一步就是要学会倾听,不要总认为孩子说的话无关紧要。倾听时要保持目光接触、全神贯注,让孩子知道你在听他说。倾听时要全面具体,不要片面一味地批评和否定孩子,要多看到孩子优点和积极的一面。
五、控制情绪耐心诉说
很多家长在教育孩子时容易大声吼叫,失去控制。原本应该是对孩子进行鞭策、教导,情绪失控时却变成了单纯的负面宣泄。这样对某一件事情说多了等于一句没说,导致事倍功半的结果。
父母想要注意控制好自己的情绪,可以从这以下三个步骤练习:一是觉察自己愤怒的信号;二是深呼吸平复自己的心情;三是用低声细语代替大喊大叫。
当父母减少了大喊大叫时,孩子或许会更容易关注你话语里的内容本身,而不是你的语气。
六、以身作则言传身教
身教最为贵,行知不可分。家长是孩子的第一任老师,也是孩子最好的老师,家长的一言一行,孩子都会无意识地进行效仿,孩子的人格特征就在家庭中潜移默化的形成。
所以父母想把孩子培养成什么样的人,家长就要在日常生活中这样要求自己。
除了以上几点,家长还要改变自己的心态,不要操控孩子,与孩子最好的相处,就是温柔而有边界。
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