非暴力养育出优秀的孩子

孩子就像一块海绵，不断吸收着环境里的各种信息，无论好坏都有可能影响他们。大部分亲子关系不好的家庭，孩子会下意识地与家长对着干。久而久之，孩子对家长完全失望，开始自暴自弃。家长也会从温和理性的管教方式，走向强硬情绪化的沟通，如果再无效时，便会采取肢体冲突、语言辱骂，甚至伤害身体的举动。习惯打骂孩子的家长中，绝大部分人相信，除了肉体惩罚之外，没有更好的办法可以管束和教育孩子了。中国传统的教子方法中，有两个千古流传的“至理名言”：“孩子不打不成材”，要让孩子出人头地，父母必须打；“棍棒底下出孝子”，要让孩子懂规矩会感恩，父母必须打。

然而，不知父母是否发现，打孩子对低龄孩子可能起到威吓的作用，但对进入青春期的孩子基本无效，而且两代人的关系也会因此恶化。

孩子越打，智商越低

美国新罕布什尔大学莫里.施特劳斯（Murray Straus）教授就体罚孩子做了长期的研究，其调查结果令世界震惊。

父母体罚孩子的次数，对孩子的智商有很大的影响。体罚越多，儿童的心智发育就越慢。哪怕不多的体罚，也会影响儿童的智力发育。原因是，体罚会对儿童造成极大的精神压力，如果孩子在一周内受到三次以上的体罚，那么他会出现体罚慢性应激症状，比如一直害怕和担心不幸的事会发生在自己身上，这些应激症会导致智力低落。打孩子不是一种有效的管教方法。为了孩子成绩更好而打骂孩子，更是得不偿失。

以爱施暴，注定造成恶果

以爱施暴，使孩子在长期的身心煎熬下，这些孩子除了智商发育落后，还会产生许多行为和性格上的偏差。

说谎，孩子因为害怕遭受体罚，自然会求助说谎这一本能来逃避被打。这时的孩子，看不到孩子的父母原本想要教他的规矩或者道理，也认识不到自己错在哪里，他只认定父母比自己更强大，必须逃避或躲过灾难。

伤害孩子的自尊心，面对父母的贬低、指责和持续的坏脾气，孩子会产生极度的无助感，这会迫使孩子自暴自弃。

孩子也会继承暴力倾向，长期受打骂的孩子，会认为父母管教自己不是为了使自己变好，而真实的原因是父母用愤怒来伤害自己，让自己懂得父母是主宰一切的人。由此，孩子也会模仿这一模式，并把这种强权逻辑带入自己的思维和行为，举止中，逐渐形成暴躁的性格，成人后会重复父母的暴力行为。

孩子变得孤僻厌学，如果一个孩子对自己没有了自信，对家庭没有了安全感，对父母只想躲避，那么他的性格一定会变得孤僻。长期封闭自己，没有玩伴，没有赞扬，如果再因为厌学而逃学，那么人格形成一定会发生障碍，长大后易成为反社会型人格，不能融入社会，会以极端的行为来报复社会。

在生活中易做错事，因为遭受太多负面惩罚，孩子在成长的岁月里一旦遇到困难，就更容易采取暴力或错误的解决方式来为自己解困。

产生报复父母的想法，体罚和打骂都显示出父母对孩子的判断力和控制力的不信任，这种不信任会在平时父母与孩子的言语交谈和矛盾冲突表现出来，孩子的情感会受到伤害，对父母和自己的关系会彻底丧失信心。在憎恨和无助的双重压力下，孩子会漠视亲情，对父母心生报复之念。

管教孩子前，先管好我们自己的情绪 心理学研究告诉我们，如果把人的情绪用0-100分来表示，当父母的情绪低于60分时，父母的自我管理功能立即或正在关闭，所作行为都在发泄自己的情绪，基本丧失管教孩子、说服孩子的能力。

应对方法：

1、情绪不佳时，不要管教孩子，让自己离开一会儿，去做点儿放松的事情。孩子不是一天就能管好、变好的。

2、夫妻之间约定一个规矩，如果某人情绪失控，另一人出手接管孩子，给情绪失控者放个假。

3、在家中立个规矩，对还不会说话或没有能力表达自己意愿的年幼孩子，父母或任何大人都不能动手打孩子，因为他们是家庭中的最弱势群体，容易酿成事故。

4、宠孩子必须有度，过度宠溺的结果，会让孩子失去规则和应有的束缚，于是常常犯错。犯错会让父母无法克制地打孩子，打完后则更宠孩子，因为父母需要用宠溺来弥补自己打孩子的愧疚感，来向孩子表白自己是爱他的。

孩子顶嘴耍懒，父母从话语权入手

建议父母在平时的生活中，学习和练习用语言沟通的方式来表达各种需要，比如，坚决让孩子知道，耍赖并不能让他自己得到自己想要的东西，相反，坐下来，明确地用语言告诉妈妈他想要的，只要合理，就会满足，通过这样重复练习，让孩子熟悉你的思维过程，慢慢明白第一把要求说出来，第二和妈妈讨论，第三和妈妈一起作决定。虽然这个过程可能困难一些，慢一点，只要妈妈态度坚决，有耐心等待孩子的变化，再制造出良好的家庭氛围，习惯就会成自然。

清除管不好孩子的恐惧

隐藏在打人表象下的深层原因，很大一部分来自父母内心极大的恐惧，他们害怕自己失职，没有为孩子把握好人生的头几关，导致他们成年后没有出息。这种对未来的恐惧，也折射出父母对自己人生的不如意感，当恐惧与愤怒掺和在一起的时候，就出现了火上浇油的效果。

应对方法：

1、接受孩子的本来样子。不是每个孩子都能争到第一，妈妈心中那份输赢感，可能会成为一把逼孩子走入歧途的刀子。

2、放弃一意孤行。孩子来到这个世界上，人生目标不是仅仅为了满足父母的愿望。每个生命旅程与父母的生命旅程重合在一起的岁月并不长。作父母的要时时告诫自己，孩子的生命是我们给的，但他们的人生却不是我们的人生，我们主宰不了。

3、修炼，让自己做的更好。打骂都是速成法，人生不是一场考试，不能速成。记得这样一个规律，在孩子变得更棒之前，父母必须先做得更棒。

4、做孩子的精神支柱。孩子吃喝上满足的同时，缺少的是精神食粮。如果你能让孩子从小拥有好奇心，有冲动去探索，有勇气去尝试，那他就有机会做的更棒。

让母爱“下岗”，休息一下

孩子需要的，是一个轻松又满足的妈妈，有时间和朋友聚会的妈妈，有心情一个人去旅游的妈妈，不把孩子和老公当作生活重心的妈妈，懂得把家务分配得宜的妈妈。有以上的能力，作妈妈才有意思，作她的孩子才有意思。

时代越进步，我们每个人越要独立，不能依赖别人。如果一个人一心想要依赖别人，就不会有好的结果，不管婚姻还是亲子关系都一样，母爱可能只是一个出口，你可以想象当孩子独立之后不再那么需要妈妈，妈妈会多崩溃。

不做苦妈，做酷妈

让孩子认为你是一个酷妈。尽量少啰嗦，对事和人能放过即放过，选择相信，即使孩子说点儿小谎。

1、让孩子崇拜你。做好一件你能做得最好的事情，那是你与孩子可以拿来聊天的资本。

2、与孩子保有一样的兴趣。他知道的，你都要了解，并全身心地投入，与他一起享受他的快乐。

3、让自己保留一份童心。多以孩子的眼光来打量孩子，来与孩子相处；少用父母的权威，而是用幽默、人格魅力来感染孩子，让孩子愿意打开心扉与父母交流，以此来了解孩子的内心。

4、做一个欣赏孩子的妈妈。找到孩子的话题，发现他们的兴趣，放下妈妈的架子，不挑剔、不强求，妈妈越“弱”，孩子才会越强。

5、给孩子自由的空间。相信每个孩子都能自己长大成人，妈妈是来帮助孩子的，不是来管住孩子的。

6、给予孩子信心。告诉孩子，他总有一点是别人不及的，所以只要发现自己的长处，就是最棒的自己。

很多时候我们打骂孩子，除了情绪失控和焦虑之外，还有一个问题，就是我们不知道什么是比打骂孩子更有效的管教之道。父母之爱像一座金字塔，其最上层的领域代表者智慧和精神之美，如果我们把孩子当作引渡我们人生走向金字塔最上层的天使，我们就会对他们抱有感恩之心，抱有敬畏之心，他们的生命和生活，就不容我们去棍棒去打造，犹如我们的生命和我们的人生，不容他人侵犯一样。

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