适应宝妈生活 只需四步骤
你的宝宝出生了吗?当你看到你新生儿的小脸时,也就意味着你的生活中多了一个全新的小人物。作为妈妈,在与新生儿一起的生活中,除了享受为宝宝穿上各种可爱的小衣服之外,你还需要承担很多。你会疲惫、会沮丧、会无助,那么,在与新生儿一起的生活中,需要注意哪些呢?以下简单介绍。
1.做好思想准备
当你第一次看到你的新生儿那揉皱的小脸时,你看到的是刚刚开始他们整个人生的一个全新的小人物。你作为妈妈,有权利在最初的几周或几个月里帮助你的小可爱,确保他们拥有所有需要的东西,并给他们很多的爱。
由于你可能已经很累,而且会由于母乳喂养感到疼痛,也在同每晚要醒几次的现实搏斗,所以你也许会太麻木而不能考虑在前方等你的那些美好的、具有挑战性的、令人兴奋的任务。
2.了解新生儿
在生命的最初几周,你的小宝宝在学习外面的大世界、子宫外的生活,并学习如何成为其中的一部分。记住,新生儿就像是空白页。他们能看见,但只是一些模糊的形状和颜色。他们也能听见,甚至在子宫里的时候就能对声音做出回应,但是他们无法理解这些声音的意义。你的宝宝甚至有可能在出生前就认识你的声音,但是他并不知道“你”的意思。
把这些都记住,这会让你更理解你的宝宝更容易,也会减轻你在最初几周里的挫折感,这个时候你的新生儿还不会微笑,而且似乎总在没玩没了的哭。
3.掌握护理技巧
婴儿通常会遵循周期性的喂养、玩耍和睡眠。随着成长,他们的行为会形成一种模式,但在一开始,由于他们对周围世界的习惯,他们会有点古怪。大多数婴儿是每隔三小时喂一次,但是你的宝宝也许会吃得更频繁,尤其如果你是母乳喂养的话,所以从开始就要积累你的母乳供应。喂宝宝要顺其自然,当他们似乎饿的时候就得喂。如果你的宝宝在增加体重,而且有湿尿布,那么一般都是健康的,不要担心他们吃得太多或太少。
当宝宝躺在婴儿床里时,你可以用彩色的物品和手机来刺激他们。孩子的眼睛会被明亮的颜色所吸引,如果他们接受视觉刺激的话,有助于他们更好的集中。即使是在这个阶段,当你和宝宝接触时和他们聊天也是很好的。宝宝会喜欢你的声音,轻轻的唱歌也很好。大约五周宝宝就会微笑了,但这并不意味着你不能让他们高兴。你可以轻轻的晃动宝宝,但是绝不能摇动,因为这是很危险的。
哭是宝宝在表达他们的不愉快。小婴儿无法告诉你他们累了、饿了或者无聊,他们能做的只有哭。所以当你的宝宝在最初需要很多的拥抱时,不要太担心,只需要给他更多的爱。
4.学会求助医生
如果你是第一次做妈妈,你可能会有些不知所措。你可以享受为宝宝穿上可爱的小衣服,但是你会发现,做父母远不止这些。你会多了很多不安的夜晚,有时候你必须抱着宝宝他才不哭,但是你又有其他的事情要做,你会感到很无助。由于这样的原因,和当地的诊所保持联系就是一个好主意。在那里,你可以得到很多好的建议和婴儿信息。医生和护士都会监测宝宝的发育和健康。
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