给宝宝穿衣服时的一些注意事项
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研究显示,宝宝的体温调节中枢发育不完善,皮下脂肪单薄,汗腺发育不全,保温能力差,身体散热的速度也快,是成人的4倍。因此宝宝体温极不稳定,必须采取一些必要的措施来帮助其保暖。但很多父母缺乏育儿的实战经验,为了保暖,经常是里三层外三层地把宝宝包裹起来。其实完全没必要,给宝宝不乱穿衣,掌握以下技巧就可以了。
要背暖
背部是诸阳经汇聚之处,喜温恶琼,寒、风之邪,最易侵犯而致病,所以保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的机会。所谓“适当温暖”,也就是说不可“过暖”,过暖则宝宝背部出汗多,出汗多反致背湿凉,易招致风寒湿等病邪侵入而生疾病。
要肚暖
肚子是脾胃之所,所以,保持肚暖即是保护脾胃宝宝常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,宝宝就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响到母乳的消化吸收,且不能把营养物质有效送至全身各个器官组织。
要足暖
脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝宝的手脚保持温暖,才
能保证身体能够适应外界气候的变化。
要头凉
头热则会心烦头晕而神昏,所以中医认为头部最容易“上火”,宝宝患病更是头先热。如果宝宝能保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。
要心胸凉
穿着不要过于厚重臃肿,以免压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能。穿着过厚,容易造成心烦与内热。“肺为华盖”,肺正常伸展,才能发挥“宣发”“肃降”的功能。
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