宝宝总是盯着一边看怎么办
宝宝总是盯着一边看
我们经常看到平躺时脖子偏向一边的宝宝,即使将他的头转到另一边,他马上又会转回来。
“宝宝总是盯着一边看。”
在妈妈们发现宝宝的这种情况时,有些宝宝的颈部肌肉已经受损,而有些宝宝只是因为长期面向一侧而使颈部肌肉变得僵硬,并没有造成肌肉的损伤。如果情况不严重,妈妈只需要在家里用温水给宝宝洗澡并进行颈部按摩,就可以将其矫正。但如果妈妈害怕弄伤宝宝或担心按摩效果不佳的话,就需要在宝宝满4个月之前寻求物理治疗师的帮助。
我曾在某大学附属医院的康复科物理治疗室目睹过令人难忘的一幕。刚走进物理治疗室所在的走廊,我就听到了像大合唱般的宝宝的哭声,而治疗室里面的情景更是令我目瞪口呆——大约有10位物理治疗师坐成一排,扭着那些还未满1个月的小宝宝们的脖子。
有些宝宝出生时颈部的特定部位长有肿块,导致那一侧的肌肉变短。随着宝宝的成长发育,他的脖子自然而然地就会倾向长有肿块的那一侧,这在医学上称为“先天性斜颈”。
在以色列,我曾见过物理治疗师治疗“斜颈”宝宝的过程。治疗师为运动发育迟缓的宝宝做完一系列治疗之后,便请宝宝的父母回避,然后开始使劲儿扭动宝宝的脖子,让当时刚满4个月的宝宝疼得尖声大哭起来。这个宝宝的颈部肌肉受损,从而导致了“肌源性斜颈”。由于家境非常贫困,他的父母买不起婴儿床,只好让他睡在婴儿车里。随着他越长越大,婴儿车对他来说过于狭小,所以他就只能歪着脖子睡觉。由于娇嫩的脖子总是扭向一侧,久而久之,他的颈部肌肉就变得僵硬了。
为了能使颈部的受损肌肉恢复健康的状态,在宝宝满4个月之前开始治疗是非常关键的。治疗方法是将宝宝的头颈向健康的一侧扭动,达到拉伸肌肉的目的。如果未能得到早期治疗,宝宝将因为脖子倾斜而无法保持身体的平衡。所以,作为家长,我们无论如何都不能让自己的宝宝错过最佳的治疗时间。虽然让宝宝接受这样的治疗对任何父母来说都不是一件容易的事情,但是父母必须狠下心来,因为一旦宝宝超过18个月大,就需要考虑通过外科手术将其颈部较短一侧的肌肉适当地切开,以达到拉伸肌肉的目的。
其实每个人睡觉时都有觉得更舒服的一边,所以平躺时宝宝就可能总盯着一边看。如果宝宝不是“先天性斜颈”的话,我们可以调整他们平躺时的朝向,让阳光从宝宝“不习惯”的一边照射进来,这样宝宝就会自然而然地转过头了。
颈部按摩方法
用温水给宝宝洗澡。
将宝宝的头颈向他习惯倾斜的反方向扭动。
使宝宝的下颌靠近其肩膀。
持续10秒左右,使其颈部肌肉得到充分的拉伸。
根据斜颈的严重程度,重复10〜20次。
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