学龄前儿童看电视10大禁忌点
核心提示:儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电视,容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。
有些父母把电视当做“高级保姆”,三四岁的儿童就成了“小电视迷”。专家提醒:学龄前儿童看电视更要养成良好习惯,否则,会给身体带来危害。学龄前儿童看电视有“十忌”。
一忌时间过长
儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电视,容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。
学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二忌距离过近
学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样,孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
三忌音量过高
学龄前儿童看电视时,长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且容易导致视觉等感受性的下降。相反,采用相对小的音量,对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。
四忌光线过暗
看电视时,室内光线过暗,则影响孩子视觉功能的发展,也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正
孩子看电视时,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母怀里,都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。
六忌饭后即看
饭后孩子即看电视,容易使孩子的大脑兴奋中心转移,注意力高度集中于电视内容,形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象,影响肠胃的消化。饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。
七忌边吃边看
孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不够,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还容易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视
学龄前儿童常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿,导致孩子对打架斗殴等不良社会现象适应性的提高。攻击与冒险行为增多。
九忌患电视孤独症
电视和电视游戏机对儿童的吸引力极大。儿童思维分析力差,模仿性很强,长此下去,儿童只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。
十忌让孩子躺着看电视
一些父母让小孩躺着看电视,以为孩子舒服,其实适得其反,这对孩子的健康颇为不利。有些人喜欢躺在床上或沙发上看电视,觉得这样看电视舒服自在又省劲。他们的孩子也跟着学,躺着看电视。其实,躺着看电视害处是很多的。这是因为躺着看电视时,不但要仰着头,侧着身,而且需要歪着脖子和偏转眼睛。
这样,眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上,这就需要用眼睛来进行调节,时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩,从而造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪,甚至出现眼压增高,视觉模糊和视力下降等现象。
如果经常躺在床上或沙发上看电视,还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲劳,收缩失调,从而造成眼睛斜视等疾病。青少年的身体正处在发育时期,不但容易使眼睛感到疲劳,而且还容易造成眼睛散光等疾病。
另外,躺着看电视,由于身体的大部分肌肉已经放松,人体内的呼吸和血液循环减慢,大脑中枢神经系统逐渐进入抑制状态,大脑的思维和记忆能力也大大减弱,从而造成抑制和兴奋的严重失调,这样不但达不到欣赏电视节目的目的,而且还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。所以,为了保证身体健康,预防发生疾病,最好不要躺着看电视,尤其是儿童。
以上就是小编为您收集和整理的学龄前儿童看电视10大禁忌点相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.qinzijiaoyu.com/a/661c8228fa0903c54801253f.html
相关推荐
热门专题
幼儿发育要重视
幼儿时期是孩子发育的关键时期。在这一阶段,孩子会面临很多新的发育问题,例如孩子的语言、认知、社会技能等。如果这个阶段没有得到很好的培养的话,那么孩子很可能会出现与同龄人不一致的不同年龄的孩子怕什么
害怕或恐惧是一个人的本能,但它是从什么时候开始的呢?近年,国外医学、心理学专家的研究表明,害怕或恐惧其实从一出生便开始了。作为父母,了解孩子的这种感觉非常重要,因为它可以指导父母如何正确对待孩子的这种儿童注意的发展
小儿出生后不久即具备无条件的定向反射能力,以后逐步发展成两种注意。一种称无意注意,是没有预定目标、是不由自主的注意;另一种称有意注意,是通过主观意愿来支配的注意。小儿年龄越小,无意注意越占优势。2个月德国:幼儿教育也需要人性化
德国教育以深厚的文化底蕴和完美的系统著称。可是对于儿童,严谨的德国人似乎多了些宽容,他们尊重每一个孩子的个性,甚至于对于那些在常人眼里的“问题”儿童,他们也能找出孩子闪光的一面。下面是2个儿童教育科研各国家庭亲子阅读分享
美国开学摸底孩子阅读水平两个孩子都在美国的果果妈妈介绍,美国的小学教育甚至是学前教育对阅读的重视程度简直到了无以复加的地步。在这里,阅读不是从娃娃抓起,而是从零岁开始!这种阅读习惯的培养,就像我们中国如何改善孩子做作业拖拉磨蹭
很多家长都会遇到这样的难题:孩子写作业太慢,老是不能按时完成作业。非常令人头疼,可是,即使你坐在他旁边,盯着孩子写,一笔一划指导他写,孩子未必能改变写作业磨蹭的毛病。这是怎么回事?专家认为,这是因为各节日集中到来:家长如何引导孩子之间互赠礼物?
处于青春期的中小学生,其人生观、价值观、人际交往等方面正处于矛盾和困惑时期,与家长的亲子关系也令人担忧,此时的他们需要更多的理解和引导。清华网校“心理社区”充分利用网校时效性、互动性的特点,针对学生、培养宝宝快乐性格要做的4件事
培养宝宝快乐性格要做的4件事望子成龙,望女成凤,当前很多家长和教育者都只注重让幼儿学知识、考高分,进好大学,我们班一些幼儿的家长就强迫2岁多的幼儿认字、记英语单词或做数学题。有个别的家长以为早期教育就十种不负责任的育儿方法,对号入座您占几种?
每个做家长的都非常爱自己的孩子,但是你知道吗,以下几种教育孩子的方法,并不是爱孩子,恰恰是对孩子的一种不负责任。1、想自己吃饭,我们说:搞得到处是;饭都冷了……妈妈喂!注解:孩子的自主意识、孩子的动手唠叨教育是最低级的教育方式?
你是否经常对孩子唠唠叨叨、喋喋不休地说教?其实说得越多,效果未必越好,有时甚至适得其反。横加指责的唠叨——让孩子产生敌对情绪上中班的贝贝,聪明又淘气。他非常喜欢玩打仗游戏,但每