在家带娃很焦虑该如何缓解(带娃的焦虑有哪些-)
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在家带娃很焦虑(带娃的焦虑有哪些?)
没有经历过一个人在家带娃,就不会有这么深切的体会,每天累得精疲力尽,还时时担心母乳是否充足。
孩子焦虑抑郁怎么办?当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症,担心孩子因为抑郁导致人身安全出现问题,甚至有生命危险,所以父母会想尽一切办法满足,让孩子开心,这就会造成溺爱与放纵;左养右学教育赖颂强老师讲解如何帮孩子改善抑郁6个步骤,联系我们获取指导方案。
(宝妈日记3则)
【1】宝宝出生五天了,我的奶水依然不够她吃,感觉很无助。每天吃得也不差,喝着各种营养汤,却没有多少母乳,导致我的心情糟糕透了。今天腰也疼,肚子也疼,躺在床上就不想起来。
【2】昨天晚上宝宝睡得挺好,母乳也充足。整晚都是我一个人照顾宝宝,但并不觉得累。今天就不行了,乳房一点儿也不觉得涨,白天准备睡一会儿的,家里来客人了,没睡成。到了下午,我很困很困了,但喂完宝宝2点多她也不睡,不知道是不是今天的母乳不够充足,她哼哼唧唧吃会儿停会儿,直到四点多才睡着。傍晚,我的心情突然就不好了,眼泪就止不住的往下流。
【3】 昨晚宝宝从十点半到十二点半整整两个小时都醒着,两个小时里换了三次尿布,喂奶半个小时左右,吐了一次奶,量还很大,床单弄湿了一大片,还有我的睡衣也湿了整条袖子加肩膀部分。
今天白天妞妞醒着的时候比较多,但愿晚上能多睡会儿。
唉……在家带娃就是磨人,磨掉了一些精气神,磨没了所有脾气,磨灭了一切矫情与任性。
在家带娃的你有哪些经历呢?一起分享吧!
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