宝宝枕禿的原因及应对方法

　　枕秃不等于佝偻病

　　佝偻病是婴幼儿时期最常见的营养缺乏症。发病原因是宝宝体内维生素D缺乏，引起钙、磷在肠道内吸收不良，使钙、磷无法沉着在骨头上导致的骨骼变形。

　　但是有枕秃的宝宝不一定是得了佝偻病。大部分宝宝除了枕秃以外，没有佝偻病的其他典型症状：面色苍白，烦躁不安，睡眠易醒，夜啼，多汗，颅骨软化，鸡胸，下肢畸形呈“O”或“X”型腿，脊柱弯曲等。

　　枕秃虽然是个小小的毛病，但对于妈妈来说，也显得非常重要。及时排除各种引发因素，或者请教医生，就能帮助宝宝解除这个困扰。

　　1. 给宝宝勤洗头，清洁能让宝宝更舒适。

　　2. 宝宝头发不要留长。这个时候健康方便最重要。

　　3. 给宝宝头下垫上干净、表面柔软平滑的垫布。夏天尤其要注意头部的卫生，并且不要给宝宝头下垫小棉垫，那样会使宝宝觉得更热。

　　4. 怀疑缺钙，可以去医院检验，让医生指导改善。

　　宝宝枕秃有原因

　　原因1 缺铁性枕秃

　　铁是造血原料之一，是构成人体必需的元素，参与各种细胞代谢的最后氧化阶段;铁可以提高宝宝的免疫力。

　　宝宝出生后体内贮存有从母体获得的铁，可供5~6 个月之需。由于母乳、牛奶中含铁量都较低，如果5 个月后不及时添加含铁丰富的食品，宝宝就会出现营养性缺铁性贫血。铁含量丰富的食物有猪肉、牛肉、动物肝脏、木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、藕粉、黑豆、胡萝卜、黄花菜等，哺乳妈妈可以吃这些食物，也可以在下个月慢慢给宝宝添加。

　　原因2 缺钙性枕秃

　　宝宝缺钙也会多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断摩擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。宝宝睡眠不安稳、易惊醒、多汗和枕秃是典型的缺钙症状。但枕秃的宝宝不一定是得了佝偻病。

　　最重要的措施是补钙。同时要给宝宝勤洗头，清洁能让宝宝更舒适;给宝宝头下垫上干净、表面柔软平滑的垫布。夏天尤其要注意头部的卫生，并且不要给宝宝头下垫小棉垫，那样会使宝宝觉得更热。

　　选购枕头要注意

　　婴儿枕高度以3~4 厘米为宜，可根据宝宝发育状况、穿衣厚薄逐渐调整枕芯高度。长度与宝宝肩同宽。枕芯质地应轻便、透气、吸湿性好，软硬均匀。可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒、荞麦皮等材料充填，或可将泡过的废弃茶叶收集起来晒干充填。一般来讲天然的传统的产品往往是最安全的。刚出生的婴儿没有必要使用枕头。1岁以内的宝宝可以用纯棉毛巾自制枕头使用。

　　使用枕头有讲究

　　宝宝新陈代谢旺盛，头部易出汗，因此，枕头要及时洗涤、曝晒，保持枕面清洁。否则，汗液和头皮屑粘在一起，易使致病微生物贴附在枕面上，不仅干扰宝宝入睡，而且极易诱发湿疹及头皮感染。

　　其实，长期使用质地过硬的枕头，易造成宝宝头颅变形，如枕部过分平坦。要想让宝宝有个完美头形，除了应选择软硬适度的枕头，还要注意经常变换体位。宝宝睡眠时，妈妈要有意识地经常变换宝宝的头部位置。由于宝宝睡眠时喜欢面朝妈妈或有亮光、有声音的方向，因此要定期变换宝宝睡眠的位置。

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