如何给孩子零花钱

　　就爱零花钱
　　1．近2年家长给的零花钱多了，喜欢买零食吃，课余零食不离口，餐前几乎老无饥饿感，三餐从不好好吃。2年来体重几乎未增加，身高也仅增加6厘米。
　　2．根据医生意见，减少了零食，食欲明显增加，自感吃饭有胃口了。6个月后体重增加1千克，身高增加了1厘米，精神也好多了。
　　专家引路
　　吃零食影响了食欲，影响了正常进餐，易致营养失衡，易弓1起蛋白质、脂肪、各种维生素及微量元素缺乏，进而导致发育不良，抵抗力下降，精神不振，影响学业。
　　商讨对策
　　1．给孩子零花钱要适量，并且引导孩子合理使用。多关心孩子，以及时发现妻
　　子贪嘴的实情。
　　2．吃零食无需完全杜绝，但吃法也有讲究：餐前、临睡前不吃；两餐问可适量哦～点；吃健康的零食，如坚果类、粗粮类食品，但油炸食品、色素食品尽量不要吃。
　　重在预防
　　管理好孩子的零花钱，丰富正餐食谱，灌输合理饮食的理念，是帮助孩子“刊掉”零食的最佳方法。

以上就是小编为您收集和整理的如何给孩子零花钱,家庭教育,学龄期知识相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.qinzijiaoyu.com/a/6648054d76a3d598bb09bccf.html

相关推荐