产妇心理调养的方法
标签:更多>
产后保持心情舒畅、安和。最忌大喜大怒,以防扰动气血。
汤药调养
(1)补中益气汤
炙黄芪20克,党参、山药各15克,炒白术10克,当归、升麻、炙甘草各8克,熟附片4克。上药共加水1000毫升左右,将药浸泡20分钟后煮沸,以文火煎40分钟左右,取汁。药渣再加水500毫升,煎法同上。将两次药液合并,早晚空腹服下。可补中益气。适用于体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,少气懒言,语声低微,疲倦乏力,动则汗出者。每日1剂,连服2~5剂。
(2)四物养血汤
熟地黄、当归、枸杞子、桑葚各15克,炒白芍、鸡血藤各20克,阿胶(烊化)、黄芪各10克,川芎6克,大枣6枚。上药共加水1000毫升左右,将药浸泡20分钟后煮沸,以文火煎40分钟左右,取汁。药渣再加水500毫升,煎法同上。将两次药液合并,早晚空腹服下。可补血养肝,行血健脾。适用于面色无华,视物不明,四肢麻木,皮肤干燥者。每日1剂,连服5~l0剂。
(3)知柏地黄丸
熟地黄、山药、女贞子各12克,石斛、泽泻各15克,山茱萸、龟板胶(烊化)、知母、天冬各10克,旱莲草20克,黄柏8克。上药共加水 1000毫升左右,将药浸泡20分钟后煮沸,再以文火煎40分钟左右取汁。药渣再加水500毫升,煎法同上。将两次药液合并。早晚空腹服下。可滋阴降火,填精益髓。适用于形体消瘦,面红潮热,五心烦热,口干咽燥,盗汗遗精,心烦眠少者。每日1剂,连服5~10剂。
以上就是小编为您收集和整理的产妇心理调养的方法,心理健康,妈咪健康知识相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.qinzijiaoyu.com/a/6528a7e9914d27f2ed0923f7.html
相关推荐
热门专题
BB不听话?3招搞定他
对于孩子的倔强和不听话,家长们总是非常头疼,因为这类孩子跟自己就像是仇人一样,永远跟你反着来。那么对待宝宝尤其是3岁以后不听话的宝宝,家长应该怎么办呢?首先我想我们应该分析一下2岁娃一言不合就哭闹,怎么办才好?
对于很多妈妈来说,宝宝一言不合就哭闹是一个大难题。明明宝宝已经2岁了,开始懂事了啊。其实,这并没有那么难解决哦~下面一起来看妙招。1.与孩子一起深呼吸,七种方法 让孩子不在惧怕陌生人
家长都希望孩子是个大方懂礼貌人,所以在遇到熟人的时候,都希望他可以去打个招呼。但是很多时候,孩子都是缩在你的背后,甚至别人想要抱抱孩子都不行,一靠近他就哭闹起来了。孩子如此的不给面子,很多时候让妈妈很产后抑郁症的特征
产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新手爸爸不妨仔细观察一下,近两周内老婆是否有以下表现和感受。1.白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。2.几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活孕期怎样预防孩子得自闭症(自闭症孕妇,怎么预防胎儿是自闭症)
孕期怎样预防孩子得自闭症(自闭症孕妇,怎么预防胎儿是自闭症)小艺的女儿2岁了,可是却让妈妈担心不已,很多时候,宝宝都不理自己,比如自己叫宝宝名字,拿东西,孩子没有任何的反应,而且宝宝也从来不喜欢看着妈解读孩子的重复行为
其实,婴幼儿“喜爱重复”的行为,不是“固执”或“一成不变”,而是他们的特性。一般来说孩子“喜爱重复”有着孩子心理不健康怎么办?会对孩子造成什么影响?
孩子心理不健康怎么办?会对孩子造成什么影响?儿童青少年时期恰恰是身心发育的关键时期,心理健康已然成为社会和家庭的关注焦点。随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格。但是,并不双向情感障碍最严重啥样(双向情感障碍严重会怎样)
双相情感障碍是自杀风险最高的精神疾病,约有30-40%的患者曾试图自杀,10-15%的患者死于自杀。对于双相情感障碍患者来说,情绪就像过山车,有时候会莫名其妙地开心、激动,觉得自己无所不能;有时候觉得儿子说他在爱
法国有一本以8~12岁孩子为对象的杂志,取名《狼崽子》。在中国一讲狼便容易想到《东郭先生和狼》。法国人反道而用之,他们语言中的狼崽子大概和我们的虎虎有生气这个词儿差得不远。我的儿子也在8~12岁这个年在学习成绩之外,家长千万不要忽略孩子的心理健康
在学习成绩之外,家长千万不要忽略孩子的心理健康在家庭教育中,父母能否给孩子提供充足的心理营养,为孩子健全人格培养打好基础?在日常沟通中,父母会不会应用“爱的语言”,给孩子足够的温暖和支持?在亲子互动中